Leczenie osteoporozy obejmuje między innymi szereg zabiegów fizjoterapeutycznych. Aby zapobiegać złamaniom i wzmacniać kości warto wykonywać różnego rodzaju ćwiczenia. Fizjoterapia pomaga też wrócić do sprawności pacjentkom, u których doszło już do złamania kości.
Fizjoterapia przy złamaniach
Do najczęstszych złamań przy osteoporozie dochodzi w trzonach kręgów oraz w szyjce kości udowej i kości promieniowej. Pacjentkom ze złamaniami wprowadza się ćwiczenia z zakresu kinezyterapii, ale stopniowo, uwzględniając odpowiednią fazę usprawniania. W miarę polepszania stanu zdrowia ćwiczenia powinny coraz bardziej angażować, aż do momentu wprowadzenia takich samych ćwiczeń, jak przed złamaniem. Szybkie doprowadzenie pacjentki ze złamaniem do sprawności ruchowej i poszerzanie kinezyterapii ma na celu zmniejszenie ryzyka kolejnego złamania.
Wczesna i systematycznie prowadzona (nawet we własnym zakresie) fizjoterapia przyczynia się do poprawy jakości życia kobiet z osteoporozą i redukuje ryzyko głównej przyczyny większości złamań – czyli upadków. Po prostu warto ćwiczyć!
Monika Witczak
