Hormony działają na nasze ciało już od samego początku życia płodowego. To one odpowiadają za wykształcenie się cech płciowych, za budowę narządów wewnętrznych, mózgu, wygląd. Nic dziwnego, że zmiany w gospodarce hormonalnej mają tak ogromny wpływ na nasze życie.
Zmiany hormonalne mają wpływ na praktycznie każdą sferę funkcjonowania kobiety. Jest to trudny okres, w którym trzeba na nowo zdefiniować swoją kobiecość, postrzeganie siebie. Brak estrogenu powoduje wahania nastroju, przez co negatywne emocje przeżywane są z większą siłą.
Menopauza prędzej czy później dotknie każdej dojrzałej kobiety. Nie oznacza to jednak, że mamy biernie czekać i obserwować zmiany w naszym organizmie. Brak hormonów płciowych możemy uzupełnić za pomocą odpowiedniej suplementacji.
Można tego dokonać na dwa sposoby – przyjmując estrogeny w ramach hormonalnej terapii zastępczej lub wzbogacić naszą codzienną dietę o fitoestrogeny, czyli roślinny, naturalny odpowiednik kobiecych hormonów. Największą popularnością cieszą się soja i czerwona koniczyna, jednak warto zwrócić uwagę również na niepozorny len.
Zawarte w nim lignany lniane to świetnie przyswajalne fitoestrogeny, mające zdolność regulacji aktywności hormonów płciowych w organizmie. Wykazują również właściwości przeciwutleniające oraz korzystny wpływ na utrzymanie prawidłowych funkcji serca. Wysoką dawkę estrogenopodobnych lignanów lnianych znajdziemy w preparacie Ligunin.
Menopauza i wynikający z niej brak estrogenu to okres bardzo burzliwych zmian. Na szczęście natura zadbała o to, by kobiety nie musiały jej aż tak ciężko przechodzić. Zmiany hormonalne nie są takie straszne, jeśli sięgniemy po odpowiednia suplementację.
Oleofarm
