Koronawirus dotarł do Polski i kilka razy dziennie Ministerstwo Zdrowia informuje o nowych przypadkach zakażenia. Sprawa jest naprawdę poważna i nie należy jej lekceważyć. W Polsce nakłania się ludzi do pozostawania w domu. W tym celu odwołano zajęcia na uczelniach i w szkołach. Kto może, powinien pracować zdalnie. Zamknięto kina, teatry, muzea i filharmonie. Odwołano wszystkie koncerty. Jak spędzić weekend podczas epidemii koronawirusa?
Spacer z bliską osobą
O ile przebywanie w dużych skupiskach ludzi nie jest wskazane, o tyle spacer na świeżym powietrzu, np. wzdłuż wałów rzecznych nie powinien nikomu zaszkodzić. Powinniśmy mimo wszystko się ruszać, przebywać na świeżym powietrzu, bo w ten sposób wzmacniamy swoją odporność. Na spacer warto wybrać się z bliską osobą, np. z najlepszą przyjaciółką i porozmawiać. Należy zachować ostrożność, ale jednocześnie nie można dać się zwariować. Jeśli będziemy siedzieć zamknięci w domu, to w końcu poczujemy się jak w więzieniu i zaczniemy zachowywać się nieroztropnie.
Zdjęcia w plenerze
Mamy piękną pogodę, przyroda budzi się do życia. W weekend można wyskoczyć z bliską osobą, aby zrobić zdjęcia w plenerze. Oczywiście, omijamy duże skupiska ludzi, unikamy gromadzenia się na głównych placach miasta, ale nad rzeką, w parku itp. jesteśmy w bezpiecznej odległości od innych osób, a jednocześnie nie czujemy się więźniami swoich domów.
Zrobienie zakupów na przyszły tydzień
W piątek lub w sobotę warto zrobić większe zakupy. Nie mamy tutaj na myśli wykupywania połowy asortymentu sklepu na wypadek wybuchu III wojny światowej. Nie popadajmy w panikę. Pamiętajmy, że gdy sami kupimy 50 kartonów mleka, to dla kogoś innego ich zwyczajnie zabraknie, a my tego mleka prawdopodobnie nie wypijemy i wiele kartonów pójdzie na zmarnowanie. Pod określeniem większych zakupów rozumiemy taką ilość, dzięki której codziennie nie będziemy musieli chodzić do sklepu albo ograniczymy się tylko do piekarni.
Nadrobienie zaległości czytelniczych
W weekend można nadrobić też zaległości czytelnicze. Codziennie ukazują się nowe książki, jednak zazwyczaj brakuje nam czasu na ich lekturę. Mamy na głowie tyle obowiązków, że trudno znaleźć chwilę na czytanie.
Uprawianie sportu na świeżym powietrzu
Jogging czy badminton to doskonała propozycja dla miłośników aktywnego wypoczynku. Można pójść pobiegać do parku lub pograć z koleżanką w badmintona na jakiejś polance z dala od ludzi.
Oddanie się swojej pasji
Może to być pisanie tekstów na bloga, doskonalenie umiejętności fotograficznych, szlifowanie talentu kompozytorskiego. Ważne, aby ta czynność sprawiała nam przyjemność i odciągała nasze myśli od rozważań na temat rzeczy, których nie możemy robić, chociaż bardzo byśmy chcieli.
Oglądanie filmów i seriali
W weekend możemy też obejrzeć zaległe filmy i seriale, nawet nadrobić cały sezon. Do dyspozycji mamy różnego rodzaju rozwiązania – kablówki, telewizje internetowe etc.
