Na temat menopauzy panuje wiele fałszywych mitów. Najbardziej szkodliwy mówi, że menopauza to choroba, którą należy leczyć. A przecież to stan nieunikniony, jak najbardziej naturalny, otwierający nowy rozdział życia kobiety. – mówi dr Preeti Agrawal –
Jest wiele sposobów radzenia sobie z dolegliwościami menopauzy, ale największe możliwości daje zindywidualizowana terapia holistyczna, która łączy cenne osiągnięcia zachodniej medycyny dotyczące gospodarki hormonalnej, budowy kości, kondycji serca z wiedzą Wschodu – wykorzystaniem diety, ziół i pomocnych sposobów oddychania. Najważniejsze jest przy tym wsłuchanie się we własne ciało i wiara, że same dla siebie jesteśmy najlepszym lekarzami – w końcu znamy siebie najlepiej.
Jesteśmy silne i mądre, mamy znakomitą cechę, jaką jest łatwość przystosowania się do zmian. Z tej siły powinnyśmy korzystać, także przy wchodzeniu w nowy etap życia.
www.kobietainatura.pl
