Nadmierne wypadanie włosów to problem, z którym zmaga się wiele osób. Wiek i płeć nie stanowią gwarancji bezpieczeństwa, ponieważ z przerzedzaniem się włosów borykają się zarówno mężczyźni, jak i kobiety w różnym wieku. Nierzadko nadmierne wypadanie włosów wiąże się z chorobami, które należy leczyć. Przyczyn wypadania włosów jest wiele, na szczęście istnieje też szereg domowych sposobów na poprawienie stanu włosów.
Nadmierne wypadanie włosów – czym właściwie jest?
Nadmierne wypadanie włosów oznacza stan, kiedy codziennie obserwujemy wypadanie ponad 100 włosów. Wypadanie jest naturalnym etapem, końcową fazą życia włosa i jeśli codziennie wypada nam ok. 60-100 włosów – nie ma się czym martwić. Z nadmiernym wypadaniem włosów mamy do czynienia, gdy włosów tracimy dużo więcej. Widzimy wtedy ich kłęby w odpływie prysznica po umyciu głowy, a także na szczotce po czesaniu. Niepokojącym sygnałem jest też znaczne zmniejszenie objętości kucyka lub odkrycie na głowie łysych placków.
Zobacz również: Porady i wskazówki – Co zrobić, z nadmiernym wypadaniem włosów – więcej na https://delpos.pl/wypadanie-wlosow/
Nadmierne wypadanie włosów – przyczyny
Przyczyny nadmiernego wypadania włosów związane są zwykle z niewłaściwym dbaniem o włosy i skórę głowy. Nadmierne wypadanie włosów może także być spowodowane chorobami – skóry głowy lub ogólnoustrojowymi (np. cukrzycą, chorobą Hashimoto, niedoczynnością tarczycy, toczniem). W poniżej tabeli przedstawiliśmy najczęstsze przyczyny nasilonej utraty kosmyków.
Nadmierne wypadanie włosów – jak je leczyć?
Nadmierne wypadanie włosów powinno być leczone u specjalisty. Szczególnie choroby skóry głowy wymagają ukierunkowanego leczenia dermatologicznego. Czasami dla pełnego zbadania i zdiagnozowania problemu niezbędne są wizyty i leczenie u kilku specjalistów naraz.
Profesjonaliści zalecają holistyczne podejście w zwalczaniu nadmiernego wypadania włosów. Należy zadbać o włos zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. Często pomocne okazuje się stosowanie odpowiedniej diety oraz używanie dermokosmetyków o naturalnym składzie W niektórych przypadkach warto jest rozważyć przeprowadzenie specjalistycznych zabiegów na wypadanie włosów.
Nadmierne wypadanie włosów – sprawdzone domowe sposoby
Nadmierne wypadanie włosów można zatrzymać poprzez wprowadzenie pewnych zmian w stylu życia. Dobrze jest nauczyć się dbać zarówno o włosy, jak i o całe ciało, ponieważ takie działanie zawsze procentuje w przyszłości. Oto niektóre ze sposobów, które pomogą powstrzymać nadmierne wypadanie włosów:
- Wprowadzenie zdrowej diety – stan włosów można poprawić przez dostarczanie do organizmu w odpowiednich ilościach składników niezbędnych do budowy włosa. Są to: witaminy z grupy B (znajdują się w pieczywie pełnoziarnistym, makaronie razowym, kaszach, warzywach strączkowych oraz w pestkach dyni), witamina A (w marchewce, dyni, brokułach, pomidorach, suszonych morelach), żelazo (w czerwonym mięsie, suszonych owocach, nabiale, warzywach strączkowych), nienasycone kwasy tłuszczowe (głównie w rybach) oraz białko (w mięsie, jajach, warzywach strączkowych, serach twarogowych oraz jogurtach greckich). Zdrową dietę można wzbogacić poprzez przyjmowanie suplementów oraz picie naparów ziołowych.
- Stosowanie odpowiednich kosmetyków – przyniesie świetne efekty, jeśli stanie się częścią codziennej rutyny. Odpowiednia pielęgnacja włosów dermokosmetykami ma kluczowe znaczenie dla poprawy stanu skóry głowy oraz kondycji włosów. Pamiętajmy, że stosowanie preparatów o złych składach może mocno zaszkodzić skórze głowy i wzmóc wypadanie włosów. Ważne jest więc umiejętne wybieranie produktów. Najlepiej zacząć od znalezienia opartego na łagodnych detergentach szamponu, odżywki dbającej o równowagę PEH włosów i wcierki ze składnikami intensywnie wzmacniającymi cebulki. Warto postawić na dermokosmetyki, których skład bazuje na substancjach aktywnych pochodzenia naturalnego.
- Masaże skóry głowy – są doskonałym uzupełnieniem pielęgnacji za pomocą naturalnych dermokosmetyków. Masaże pobudzają krążenie w skórze głowy i wspomagają wzrost włosów. Aktywizują cebulki włosów i odblokowują mieszki włosowe. Jeśli połączymy kilkuminutowy, codzienny masaż głowy z wcieraniem odpowiednich kosmetyków, możemy spodziewać się satysfakcjonujących rezultatów.
Powstrzymaj nadmierne wypadanie włosów z Delpos!
Znalezienie dobrych preparatów do włosów wypadających może nie być łatwe. Jednak nie jest niemożliwe: na rynku kosmetycznym istnieją już godne uwagi produkty, które zdecydowanie wyróżniają się na tle innych. Jak dermokosmetyki Delpos, mające naturalne składy i podchodzące kompleksowo do problemu nadmiernego wypadania włosów.
O dermokosmetykach Delpos można z pewnością powiedzieć, że zapewniają kompletną pielęgnację włosów i skóry głowy. Zestaw obejmuje szampon, odżywkę i wcierkę, które idealnie wpasowują się w potrzeby osób zmagających się z nadmiernym wypadaniem włosów. Bazą preparatów Delpos są skoncentrowane roślinne wyciągi i oleje, które wykazują szereg cennych właściwości, między innymi odżywiają cebulki i poprawiają mikrokrążenie w skórze głowy – mówi Marcin Bielonko, członek zarządu Farmacia Verde
Kilka przykładowych substancji, które można znaleźć w dermokosmetykach Delpos:
- ekstrakt z nagietka – intensywnie odżywia cebulki i pobudza porost włosów, regeneruje skórę głowy,
- olejek z mięty pieprzowej – poprawia mikrocyrkulację krwi, działa przeciwgrzybiczo, przeciwdziała wypadaniu włosów na tle androgenowym,
- kofeina – zwiększa ukrwienie skóry głowy, chroni mieszki włosowe przez negatywnym działaniem DHT, stymuluje porost włosów,
- olej z czarnuszki – ma dobroczynne działanie zarówno na skórę głowy, jak i łodygi włosów, działa przeciwzapalnie, zwalcza łupież i łojotok, zapobiega wypadaniu i łamaniu się włosów,
- keratyna roślinna – uzupełnia ubytki w zniszczonej łusce włosa,
- pantenol – regeneruje skórę głowy, dba o jej nawilżenie i łagodzi podrażnienia.
Atutem wszystkich preparatów Delpos jest też brak zbędnych i źle tolerowanych przez skórę głowy substancji.
Zestaw Delpos kupisz na stronie producenta – kliknij i dowiedz się więcej.
Co na nadmierne wypadanie włosów? Podsumowanie
Jeśli cierpisz na nadmierne wypadanie włosów, leczenie u specjalisty może być koniecznością. Nie gódź się z obecnym stanem i jak najszybciej udaj się do dobrego trychologa lub dermatologa. Po lekturze naszego artykułu znasz już czynniki powodujące nadmierne wypadanie włosów oraz możliwości na powstrzymanie przerzedzania się włosów. Spróbuj wprowadzić zmiany do swojego stylu życia i skontaktuj się ze specjalistą. Nie ograniczaj się do jednego sposobu – im więcej pomocnych metod zastosujesz, tym szanse na pokonanie problemu wzrosną.
FAQ – nadmierne wypadanie włosów
- Czym jest nadmierne wypadanie włosów i jak je pokonać?
O nadmiernym wypadaniu włosów mówimy, gdy dziennie tracimy ponad 100 włosów. Powinniśmy zacząć od ustalenia przyczyny nasilonej utraty włosów, w czym może nam pomóc wizyta u trychologa lub lekarza. Sięgnijmy też po pomocne domowe sposoby, jak stosowanie dobrych kosmetyków z naturalnymi składnikami (np. Delpos), dieta, masaże skóry głowy.
- Czy kosmetyki mogą powodować nadmierne wypadanie włosów?
Kosmetyki do włosów o złych składach mogą wręcz stać się przyczyną nadmiernego wypadania włosów. Źródło problemu najczęściej tkwi w chemicznych składnikach, obecnych w wielu popularnych produktach. Na przykład szampon z agresywnie oczyszczającymi detergentami jak SLS i SLES może wzmagać wypadanie, ponieważ działa na skórę głowy drażniąco i zaburza jej równowagę. Silikony obecne w wielu kosmetykach mogą gromadzić się na skórze głowy i blokować mieszki włosowe, w efekcie prowadząc do utraty włosów. Do szkodliwych składników należą również sztuczne substancje barwiące i zapachowe, które często uczulają.
- Jaka pielęgnacja pomoże opanować problem nadmiernego wypadania włosów?
Nadmierne wypadanie włosów można ograniczyć dzięki regularnemu używaniu dermokosmetyków o naturalnych, bezpiecznych składach, jak np. Delpos. Szampon oparty na łagodnych detergentach unormuje problemy z przetłuszczaniem się skóry głowy. Wcierka wzmocni cebulki i pobudzi porost włosów. Odżywka zapobiegnie wykruszaniu się włosów na długości.
Bibliografia
- Pytkowska K., Pielęgnacja włosów – możliwości i ograniczenia. Wykład w ramach projektu „Nauka, wiedza, kwalifikacje – upowszechnianie osiągnięć nauki w zakresie kosmetologii”
- Sekita-Pilch M., Zielińska K.: Diagnostyka chorób włosów i skóry głowy w praktyce trychologicznej. Mikrokamera w roli głównej,Kosmetologia Estetyczna, 2015
- Marlena Matysek-Nawrocka, Maria Bernat, Michał Koziarski : Trychologia kosmetyczna jako metoda diagnozy oraz leczenia wybranych schorzeń skóry głowy i włosów, Lublin
- Curyło K., Jurzak M., Najczęstsze choroby owłosionej skóry głowy: Troska o zdrowie w aspekcie społecznym, część 1, Oficyna Wydawnicza AFM, Kraków, 2015
- Sekita-Pilch M.: Dlaczego włosy wypadają? Przyczyny, sposoby zapobiegania i nowoczesne metody leczenia wypadania włosów,Wydawnictwo Diagnosis, Białystok, 2016
