naturalne-recepty-na-menopauze

Przechodzisz właśnie menopauzę? Nie ufasz farmaceutykom? Nie chcesz faszerować się syntetycznymi preparatami? Poznaj naturalne metody radzenia sobie z objawami klimakterium wynalezione i upowszechnione przez św. Hildegardę.

Jagody na uczucie gorąca

Jagody silnie schładzają, obniżają temperaturę ciała, wspomagają przepływ krwi, usuwają zastoje, uśmierzają ból. Ze względu na swe właściwości jagody dzielimy na:

  • Jagody niebieskie – chłodzą, obniżają temperaturę, wspomagają przepływ krwi, usuwają zastoje, uśmierzają bóle, optymalizują czynność kory nadnerczy.
  • Jagody czarne czyli liście porzeczki – schładzają i zwilżają, gaszą wysoką temperaturę, działają podobnie do estrogenów, optymalizują także czynność kory nadnerczy.

Należy pamiętać, że wszelkie specyfiki opisywane i zalecane przez Hildegardę z Bingen są dostosowane do określonych dolegliwości i dobierane indywidualnie, dlatego przed użyciem należy się skonsultować z lekarzem, bioterapeutą lub zielarzem.

Więcej receptur naturalnych pomocnych w walce z objawami menopauzy znajdziecie w książce Clausa Schulte-Ubbing Św. Hildegarda z Bingen. Medycyna dla kobiet.

Mira Starobrzańska