Uderzenia gorąca uprzykrzają życie kobietom w wieku okołomenopauzalnym. Pojawiają się znienacka i sprawiają, że twarz zalewa się rumieńcem. W jaki sposób można złagodzić uderzenia gorąca?
Unikaj pesymistów
Każda z nas jest w stanie wskazać co najmniej jedną osobę, która działa na nas jak płachta na byka. Różnimy się charakterem i sposobem bycia, inaczej wyrażamy emocje. Jeśli drażni nas zachowanie koleżanki z sąsiedztwa, ograniczmy kontakt z nią do minimum. Warto uświadomić sobie, iż nie każdy musi być naszym przyjacielem. Unikajmy wampirów energetycznych i wiecznych pesymistów. Przebywając z osobą, która nie dostrzega pozytywnych aspektów życia, często popadamy w stan przygnębienia i apatii. Zły nastrój jest zaraźliwy.
Skorzystaj z porady lekarza
Czasem negatywne emocje przyjmują monstrualne rozmiary. Gdy złość zaczyna rządzić naszym życiem, warto udać się do lekarza. Specjalista przeprowadzi szczegółowy wywiad i zleci stosowne badania. Na ich podstawie wybierze odpowiedni preparat, który złagodzi uciążliwe objawy menopauzy.
Pomyśl o suplementach
Polki chętnie sięgają po suplementy diety na bazie fitoestrogenów, czyli substancji wytwarzanych przez rośliny. Te specyficzne związki chemiczne pod względem budowy przypominają żeńskie hormony płciowe. Choć charakteryzują się mniejszą aktywnością niż ludzkie estrogeny, poprawiają jakość życia kobiet w okresie przekwitania. W związku z tym, iż fitoestrogeny uzupełniają niedobór żeńskich hormonów płciowych, panie odczuwają wyraźną poprawę i zmniejszenie uciążliwości takich objawów jak uderzenia gorąca, ogólne rozdrażnienie czy nadmierna potliwość.
Preparatem, który dostarcza składników charakteryzujących się wysoką skutecznością działania jest Ligunin TermoStop. Został on opracowany z myślą o kobietach, którym objawy menopauzy utrudniają normalne funkcjonowanie. Ligunin TermoStop zawiera ekstrakt z szyszek chmielu standaryzowany na 8-prenylnarygeninę. Związek tenwykazuje najwyższą aktywność spośród dotychczas poznanych fitoestrogenów. Lignany lniane, czyli fitoestrogeny wyodrębnione z siemienia lnianego, wspomagają działanie 8-prenylnarygeniny. 2 kapsułki preparatu Ligunin TermoStop (zalecana dzienna dawka) dostarczają organizmowi 50 mg lignanów lnianych i 85 μg 8-prenynarygeniny.
Tekst sponsorowany
