Nadszedł słoneczny czas, tak długo oczekiwany po zimie, a wraz z nim chęć kąpieli słonecznych. Należy jednak uważać na to jak się opalamy, bo słońce to przecież niebezpieczne dla skóry promieniowanie. Jak opalać się w sposób bezpieczny?
Typy urody:
Typ północnoeuropejski: niebieskie oczy, mlecznoróżowa skóra, rude lub blond włosy. Skóra wystawiona na promieniowanie słoneczne jest czerwona i rzadko brązowieje. Jeśli dopiero rozpoczynamy opalanie to przez kilka pierwszych dni stosujemy filtr SPF 25-30, następnie 20-25. Kiedy skóra się przyzwyczai można zastosować filtr 10-15.
Typ środkowoeuropejski: szare lub piwne oczy, lekko śniada karnacja i ciemne włosy. Skóra poddana promieniowaniu słonecznemu czerwienieje, ale szybko zyskuje barwę brązową. Opalanie zaczynamy od kremów z filtrem 10-15, następnie 8-10, a po kilku dniach 4-5.
Typ południowo europejski: brązowe oczy, śniada cera, ciemnobrązowe lub czarne włosy. Jeśli pasuje do nas ten fototyp stosujemy filtry 8-10 do 4-5.
Kanka
