Białka
Białka, zwane również proteinami pełnią w organizmie głównie funkcję budulcową; są elementem wszystkich tkanek: krwi, limfy oraz enzymów, hormonów i ciał odpornościowych.
Czytaj więcej2010-05-05
Prawidłowy demakijaż
Kobiety w okresie menopauzy szczególną uwagę powinny zwrócić na dbanie o skórę twarzy. W pielęgnacji skóry istotne jest stosowanie kremów nawilżających, które pozwalają odzyskać skórze równowagę i poprawiają jej nawilżenie, ale kluczem do zdrowej i zadbanej skóry jest również demakijaż. Jego nieprawidłowe wykonanie może przyczynić się do pogorszenia wyglądu skóry.
Czytaj więcej2010-05-04
Właściwości aloesu
Aloes, roślina pochodząca z Afryki od najdawniejszych czasów znana była ze swoich właściwości leczniczych.
Czytaj więcej2010-04-20
Objawy andropauzy
Mężczyźni po przekroczeniu 60 roku życia, doświadczają zjawiska andropauzy. Przebiega ono znacznie łagodniej i wolniej niż u kobiet.
Czytaj więcej2010-04-19
Jak złagodzić dolegliwości związane z andropauzą?
Nieprzyjemne dolegliwości związane z andropauzą można złagodzić. Jednym ze sposobów jest zastosowanie terapii hormonalnej (HTZ). Polega ona na wyrównaniu niedoborów testosteronu, hormonu wzrostu i melatoniny poprzez podanie odpowiednich preparatów. Obecnie stosuje się formy doustne, domięśniowe oraz plastry i żele skórne.
Czytaj więcej2010-04-19
Depilacja laserowa
Współczesna kobieta powinna dbać o to, aby jej ciało było gładkie, bo tylko wtedy jest estetyczne. Choć wiele z pań w wieku menopauzalnym wychowało się w przeświadczeniu, że zabieg depilacji jest niepotrzebny i przynosi więcej problemów niż korzyści, teraz przyszedł czas, aby zmieniły swoje zdanie i dostosowały się do nowych kanonów estetyki.
Czytaj więcej2010-04-13
Zespół napięcia przedmiesiączkowego
Zespół napięcia przedmiesiączkowego jest zbiorem objawów psychicznych, fizycznych i emocjonalnych występujących przez kilka – kilkanaście dni przed menstruacją i ustępującym od czasu jej rozpoczęcia.
Czytaj więcej2010-04-12
Osteoporoza
Osteoporoza (zanik kości) to jedna z najczęstszych chorób układu kostnego. Polega na zmniejszeniu masy kostnej co prowadzi do osłabienia kości i zwiększenia jej łamliwości.
Czytaj więcej2010-04-12
Cukrzyca
Cukrzyca to choroba, która bardzo często dotyka osób po 40 roku życia. Jest ona wywołana brakiem lub nieprawidłowym działaniem insuliny (hormonu wytwarzanego w trzustce, odpowiedzialnego za prawidłowy przebieg procesów metabolicznych w organizmie).
Czytaj więcej2010-04-12
Choroby układu oddechowego a menopauza
Dużo mówi się o odpowiedniej diecie, spożywaniu odpowiedniego pożywienia a w mediach górują tematy związane z chorobami układów pokarmowego i krwionośnego. Niemal każdy w dzisiejszych czasach potrafi wykazać się niebagatelną wiedzą o spożywanych przez niego pokarmach lecz mało kto potrafi powiedzieć coś o roli prawidłowego oddychania i higieny układu oddechowego.
Czytaj więcej2010-04-12
