Nasza twarz wyraża znacznie więcej emocji niż słowa. Komunikację werbalną jesteśmy w stanie pełni kontrolować. Natomiast mowa ciała to element, który wymyka się naszej władzy. Możemy próbować kogoś oszukać poprzez fałszywy uśmiech, ale osoba znająca podstawy komunikacji niewerbalnej, prawidłowo odczyta…
Czytaj więcejMamy połowę sierpnia, a co za tym idzie wakacje dobiegają końca. Jednocześnie w sklepach można natrafić na wyprzedaż letniej kolekcji. Wiele rzeczy możemy kupić taniej o 70%. Czy warto kupować letnie ubrania pod koniec wakacji? Spis treści: Koniec wakacji to…
Czytaj więcejRadość życia sprawia, że czujemy się szczęśliwi i posiadamy w sobie pozytywną energię, która mobilizuje nas do działania. Jednak czasem coś lub ktoś nas jej pozbawia. W rezultacie czujemy się nieszczęśliwi. Co odbiera nam radość życia? Spis treści: Co odbiera…
Czytaj więcejAtrakcyjność – to określenie większości z nas kojarzy się z młodością. Czy można być atrakcyjnym w okresie przekwitania? Oczywiście, że tak! Jeśli jesteś kobietą, która świętowała już 50. urodziny, zapoznaj się z naszym artykułem, na którego łamach podpowiadamy, jak pracować…
Czytaj więcejWiele z Was pewnie zna to uczucie, kiedy wychodzicie rano z domu i Wasz makijaż wygląda świetnie, a za to popołudniu twarz staje się święcąca, pomadka rozmazana, a tusz odbił się na powiece. Czasem jest to kwestia źle dobranych kosmetyków,…
Czytaj więcejZbilansowana dieta to klucz do dobrego zdrowia i samopoczucia. Z wiekiem metabolizm zwalnia, zmienia się też zapotrzebowanie organizmu – zarówno pod względem kalorycznym, jak i składnikowym. Jak powinna wyglądać dieta po 50. roku życia? Przedstawiamy ogólne zasady i polecane produkty,…
Czytaj więcejAktywność fizyczna cieszy się coraz większą popularnością pośród kobiet. Panie dostrzegają, jak duży wpływ wywiera ruch na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. W trosce o swój dobrostan wybierają różne formy aktywności fizycznej. Dlaczego warto postawić na sportowe staniki push up?…
Czytaj więcejAntykoncepcja awaryjna stanowi niezwykle pomocne rozwiązanie, gdy zawiodą nas tradycyjne metody zapobiegania ciąży lub damy się ponieść emocjom, uprawiając seks bez zabezpieczenia. Jeśli w porę zorientujemy się, że naraziliśmy się na nieplanowaną ciążę, możemy jej zapobiec. Tabletka dzień po jest…
Czytaj więcejWitaminy są niezbędne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. Gdy ich balans jest zaburzony, organizm informuje o tym na różne sposoby. Jedną z podstawowych witamin potrzebnych do życia jest witamina D. Za co odpowiedzialna jest witamina D i co robić, gdy w…
Czytaj więcejChoć oba pojęcia traktujemy jako synonimy, to w rzeczywistości nimi nie są. Z punktu widzenia psychologii występują między nimi pewne istotne różnice. Czym się różni samoocena od poczucia własnej wartości? Czym jest poczucie własnej wartości? Poczucie własnej wartości to zbiór…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
