Psychologia

Czym jest JOMO?

JOMO stanowi radość z przegapiania informacji w sieci i czerpaniu pełnymi garściami z realnego życia. To przeciwieństwo FOMO, czyli lęku związanego z tym, że coś nas omija w internecie. Czym jest JOMO w praktyce? Uzależnienie od smartfona – przypadłość naszych…

Czytaj więcej
Dieta

Jagoda kamczacka i jej właściwości prozdrowotne

Jagoda kamczacka (haskap) od lat cieszy się zainteresowaniem medycyny ludowej w Chinach, północnej Rosji i Japonii. Nic dziwnego, ten niepozorny owoc zawiera moc dobroczynnych składników, które pozytywnie oddziałują na zdrowie. Choć naturalnym środowiskiem, w którym uprawia się wiciokrzew kamczacki, jest…

Czytaj więcej
Kultura, Styl życia

Nasz kawałek świata – Tomasz Kieres

Tomasz Kieres za sprawą swoich powieści obyczajowych zyskał miano polskiego Nicholasa Sparksa. Nasz kawałek świata to kolejna książka tego popularnego autora, który cieszy się uznaniem polskich czytelniczek. Dlaczego warto po nią sięgnąć? Specjalista od reklamy zamknięty na emocje Kuba na…

Czytaj więcej
Dieta

Odchudzanie na diecie pudełkowej – czy warto?

Dieta pudełkowa to usługa dedykowana między innymi osobom odchudzającym się. Dobrze dopasowana rzeczywiście może pomóc w osiągnięciu celu bardziej niż eksperymentowanie z „dietami cud” na własną rękę. Odkryj zalety odchudzania z cateringiem dietetycznym. Na czym polega dieta pudełkowa? Dieta pudełkowa,…

Czytaj więcej
Dieta

Zdrowe słodycze – czy to w ogóle możliwe?

Zestawienie słów „zdrowe słodycze” brzmi jak oksymoron, ale w rzeczywistości nie jest to dziwne połączenie. Istnieją słodkości, które pozbawione są białego cukru, a swój smak zawdzięczają naturalnym składnikom, takim jak suszone owoce, ksylitol czy nierafinowany cukier trzcinowy. Gdzie kupić zdrowe…

Czytaj więcej
Zamknij