Psychologia

Dlaczego należy sobie pozwolić na płacz?

Płacz wzbudza w nas różnorodne uczucia. Niestety, wiele z nas nie potrafi poradzić sobie emocjonalnie z sytuacją, gdy ktoś z naszego otoczenia zalewa się łzami. Powtarzamy wówczas słowa – przestań płakać, będzie dobrze. Chcemy w ten sposób nie tylko kogoś…

Czytaj więcej
Uroda

Najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe dla kobiet po 50

Zmarszczki to jeden ze znaków, że nasza skóra autentycznie się starzeje i traci swoją młodzieńczą jędrność. To naturalny proces działania wolnych rodników, zmniejszenia częstotliwości syntezy kolagenu i innych procesów starzenia się skóry. Zmarszczki pojawiają się z wiekiem, ale sprzyjać temu…

Czytaj więcej
Zdrowie

Epidemia HIV w cieniu epidemii COVID-19

HIV to wirus, który został zidentyfikowany i opisany w czasopiśmie naukowym w 1981 roku. 40 lat później świat skupia się na nowym wirusie – COVID-19. Co łączy oba patogeny? Dlaczego epidemia HIV znajduje się w cieniu epidemii COVID-19? Polacy rzadko…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak nie pozwolić na zatruwanie myśli?

Zapewne zauważyłaś, że po spotkaniach z niektórymi osobami czujesz się gorzej niż przed nimi. Wampiry energetyczne wyciągają z ciebie wszystko, co najlepsze, a pustkę wypełniają toksycznymi myślami. Nie można na to pozwolić! Zadbaj o siebie i swoje samopoczucie. W naszym…

Czytaj więcej
Moda

Mocne trendy na wiosnę i lato 2021

Wiosna nareszcie zawitała do Polski. Wraz z nią pojawiły się nowe trendy modowe. Niektóre z nich nawiązują do tego, co znamy z poprzedniego sezonu. Inne z kolei budzą skojarzenia z latami 90. ubiegłego wieku. Przedstawiamy mocne trendy na wiosnę i…

Czytaj więcej
Psychologia

Czym jest staffing?

Mobbing, czyli prześladowanie pracownika przez innego pracownika lub jego przełożonego, jest zjawiskiem dobrze znanym. Polskie prawo przewiduje nawet kary dla osób, które dopuszczają się tego typu praktyk. Czym jest staffing? Staffing, czyli prześladowanie szefa Nie tylko pracownicy, ale też ich…

Czytaj więcej
Zdrowie

Skąd się biorą uzależnienia?

XXI wiek to czas, kiedy poradnie leczenia uzależnień pękają w szwach. Psycholodzy mają ręce pełne roboty. Nałogi przybierają niejedno imię, od alkoholizmu, narkomanii, na seksoholizmie, zakupoholizmie czy uzależnieniu od gier skończywszy. Dlaczego tak się dzieje? Skąd się biorą uzależnienia? Predyspozycje…

Czytaj więcej
Zamknij