Moda

Sposoby na drapiące swetry

Za oknem zrobiło się dużo chłodniej. Nie przywykliśmy do takich temperatur, ponieważ jeszcze w niedzielę było 25 stopni, a w poniedziałek zaledwie 17 stopni. Przy takiej temperaturze należy pomyśleć o okryciach wierzchnich. Do łask wracają też swetry. Niestety, noszenie wielu…

Czytaj więcej
Kultura, Styl życia

Nić Arachny – Renata Kosin

Renata Kosin ma na swoim koncie wiele ciekawych książek, których akcja rozgrywa się na Podlasiu. Jej powieści łączą współczesność z przeszłością i magią. Czytając jej książki, mamy gwarantowaną podróż w czasie. Nie inaczej jest w przypadku książki Nić Arachny. Strych…

Czytaj więcej
Kultura, Styl życia

Wyrok – Remigiusz Mróz

Wyrok stanowi dziesiąty tom serii poświęconej Joannie Chyłce. Czy w związku z tym po tej książce możemy spodziewać się czegoś wyjątkowego? Co tym razem przygotował dla swoich czytelników Remigiusz Mróz? Pierwsza sprawa Zordona Kordian Oryński zdał egzamin adwokacki i otrzymuje…

Czytaj więcej
Zdrowie

Jak prawidłowo ćwiczyć mięśnie Kegla?

Ćwiczenia Kegla są stosunkowo proste. Można je wykonywać, aby wzmocnić mięśnie dna miednicy. Miednica znajduje się między biodrami i utrzymuje narządy rozrodcze. Dno macicy składa się z wielu mięśni i tkanek. Powinno być mocne. Wtedy nie pojawią się dokuczliwe problemy…

Czytaj więcej
Kultura, Styl życia

Była arabską stewardesą – Marcin Margielewski

Nowa książka autora bestselleru „Jak podrywają szejkowie”. Wstrząsająca historia Polki pracującej w najsłynniejszych arabskich liniach lotniczych. O podobnych koszmarach nikt nie mówi. Ona zdecydowała się przerwać milczenie. Praca stewardesy w luksusowych arabskich liniach lotniczych miała być spełnieniem marzeń – okazała…

Czytaj więcej
Zamknij