Krzywdzące słowa z ust bliskich bolą bardziej niż ta sama wypowiedź z ust nieznajomego. Gdy mówi coś obcy, to możemy łatwo to zracjonalizować i puścić mimo uszu. Na opinii bliskich i ich zadowoleniu zależy nam dużo bardziej. W związku z…
Czytaj więcejNa szczęście osoby, które mają za sobą nieszczęśliwe dzieciństwo, nie są skazane na nieszczęśliwe życie. Jeśli pokaźne deficyty rozwojowe pojawiły się w pierwszych dwóch latach życia, problem może okazać się znacznie trudniejszy i wymagać wsparcia psychoterapeuty. Trudności i nieprzyjemne wspomnienia…
Czytaj więcejDzieciństwo dość mocno rzutuje na nasze życie. Od tego, jak układają się nasze relacje z rodzicami oraz czy wszystkie potrzeby zostają zaspokojone, zależy, jak będziemy funkcjonować w dorosłości. Niestety, nie wszystkie rodziny zapewniają dobry start. Jak narcystyczny rodzic wpływa na…
Czytaj więcejKażdy z nas wynosi pewne schematy z dzieciństwa, ponieważ przyswajamy je od swoich opiekunów. Uczymy się, modelując zachowania naszych rodziców, dziadków, wujków i nauczycieli. Otoczenie może nam przekazywać zarówno pozytywne, jak i negatywne wzorce. Pierwsze wspierają nas w codziennym życiu…
Czytaj więcejW pewnym momencie dziecko dorasta i zaczyna odczuwać potrzebę kształtowania zdrowej autonomii. Rolą rodzica jest stworzyć odpowiednie warunki, aby młody człowiek mógł zdefiniować siebie oraz wyznawane wartości. Sprzyja temu nastoletnia przyjaźń. W pewnym wieku staje się ważniejsza od relacji rodzinnych….
Czytaj więcejStres jest wpisany w nasze życie, nie da się go uniknąć. Po pierwsze, nie mamy wpływu na zachowania innych osób, kryzys gospodarczy, wybuchające wojny etc. Po drugie, gdybyśmy zatracili zdolność odczuwania stresu, moglibyśmy tego nie przeżyć. Kortyzol, adrenalina i noradrenalina,…
Czytaj więcejCo to jest medycyna estetyczna? Medycyna estetyczna to dziedzina medycyny skoncentrowana na poprawie wyglądu pacjentów. Zabiegi medycyny estetycznej mogą obejmować szeroki zakres procedur, zarówno inwazyjnych, jak i nieinwazyjnych, mających na celu korygowanie i odmładzanie skóry, ciała i twarzy. Popularne zabiegi…
Czytaj więcejPerfekcjonizm uchodzi za pożądaną cechę we współczesnym społeczeństwie. Osoby, które dążą do ideału, wydają się najlepszą inwestycją dla firmy. Czy tak jest w rzeczywistości? W naszym artykule podpowiadamy, jak uwolnić się od perfekcjonizmu i dlaczego warto to zrobić. Spis treści:…
Czytaj więcejPodniecenie kojarzy nam się wyłącznie z erotyką. Tymczasem może towarzyszyć oczekiwaniu na ważne wydarzenie. Podniecenie czasem też odczuwamy na widok upragnionej torebki czy wymarzonych butów, które świetnie na nas leżą. Bardzo jednak boimy się tego stanu. Jedni z nas z…
Czytaj więcejZapewne większość z nas zdaje sobie sprawę, jak ważne jest zdrowie i codzienna troska o prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Jednak nie zawsze wiedza, którą dysponujemy, przekłada się na praktyczne działania. W rezultacie często bardziej staramy się zrealizować zadania z długiej listy…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
