Zdrowie

IBD – co to takiego?

Choroba zapalna jelit, czyli IBD (ang. Inflammatory Bowel Disease), należy do grupy chorób, które charakteryzują się przewlekłym stanem zapalnym przewodu pokarmowego, głównie jelita cienkiego i grubego. Do podobnego schorzenia należy zespół jelita drażliwego (IBS), który jednakże ma znacznie lżejszy przebieg….

Czytaj więcej
Psychologia

Uzależnienie od fotografowania a przeżywanie chwil

Rozwój technologii sprawił, że mamy dziś do dyspozycji smartfony z wbudowanym aparatem fotograficznym, które posiadają 128 GB pamięci.  To sprawia, że dokumentujemy każdy moment z naszego życia. Miłośnicy mediów społecznościowych dzielą się nim po chwili na Instagramie, TikToku czy Facebooku….

Czytaj więcej
Psychologia

Dlaczego zmiana jest trudna?

Bardzo często zdajemy sobie sprawę, że pewne rzeczy w naszym życiu należy zmienić. Np. musimy nauczyć się chodzić spać i wstawać o regularnych porach. Powinnyśmy również zmienić pracę, ponieważ obecna nas nie rozwija i nie satysfakcjonuje. Należałoby też przestać się…

Czytaj więcej
Zamknij