Czarny bez jest znany nie tylko z wspaniałego smaku, ale ze swoich właściwości. zdrowotnych. Trzeba jednak wiedzieć, jakie owoce nadają się do spożycia. Przygotujemy z nich zdrowy sok z czarnego bzu. Poznaj nasz przepis!
Czytaj więcejZawodowi pływacy wiedzą w jaki sposób odżywiać się, żeby osiągnąć odpowiednie efekty i nie uszkodzić ciała. Amatorzy również powinni stosować dietę pływacką, która umożliwi bezpieczny oraz skuteczny trening. Co jeść, pływając na basenie? Oto dieta pływacka. Po co istnieje dieta…
Czytaj więcejNietrzymanie moczu to wstydliwa dolegliwość, która może skutecznie utrudnić nam życie. Najczęściej polega na popuszczaniu moczu w różnych sytuacjach, w których napinamy mięśnie – przy schylaniu się, kichaniu, bieganiu, śmiechu. Jest to wysiłkowe nietrzymanie moczu. U niektórych osób wstępuje nagłe…
Czytaj więcejDo kogo wędruje powieść Nataszy Sochy pt. Hormonia? Nadeszła pora na rozstrzygnięcie konkursu. Kalina ma 46 lat i panicznie boi się dojrzałości. Boi się również matki, podejmowania samodzielnych decyzji, a nawet wyjścia do kawiarni w pojedynkę. Pewnego dnia odpowiada na…
Czytaj więcejNandrolon to anaboliczny steryd, który zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni. Sprzyja też regeneracji tkanek i pobudza zrastanie się złamań. Ze względu na swoje właściwości znalazł zastosowanie jako środek dopingowy, po który sportowcy chętnie sięgali mimo zakazów. Organizatorzy zawodów i olimpiad…
Czytaj więcejPrawidłowa mikcja, czyli oddawanie moczu, jest bezbolesna i przynosi poczucie ulgi. Wiele osób cierpi jednak na zaburzenia związane z tą fizjologiczną czynnością. Mogą one wiązać się z dyskomfortem, bólem i pieczeniem. Niekiedy problemy dotyczą ilości oddawanego moczu lub możliwości panowania…
Czytaj więcejOpadające ramiona Motyw opadających ramion zawojował tegoroczne lato.Sukienki czy bluzki z odkrytymi ramionami to niezwykle seksowny trend, który warto wprowadzić do swojego stylu. Koszulowe sukienki Sukienka przypominająca koszulę nadaje stylizacji luźnego stylu. Wiązanie w talii podkreśla figurę, ale także owersizowy…
Czytaj więcejCzasem jesteśmy zmęczeni i nasza cera nie prezentuje się wtedy korzystnie. Ale cienie pod oczami, nie muszą świadczyć tylko o nieprzespanej nocy. Co mówią o stanie zdrowia?
Czytaj więcejMenopauza jest szczególnym okresem w życiu każdej kobiety. Nasz organizm zmienia się wraz z upływem czasu, a my nieraz dotkliwie odczuwamy tego skutki. Przekwitanie często jest związane z szeregiem nieprzyjemnych dolegliwości. Pojawiają się uderzenia gorąca, nocne poty i problemy ze…
Czytaj więcejLush Meadow Szmaragdowa zieleń to szlachetna barwa. W zbliżającym się sezonie jesiennym Pantone proponuje odcień Lush Meadow, który bez wątpienia doda stylizacji szyku i elegancji. Airy Blue Airy Blue to odcień nieba. Stonowany błękit pięknie będzie prezentował się u blondynek….
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
