Psychologia

Jak radzić sobie z kryzysem wieku dojrzałego?

Prawie każdy słyszał o kryzysie wieku średniego, ale kryzys wieku dojrzałego nie jest już tak popularnym pojęciem a jest niestety dużo poważniejszym problemem. W poniższym artykule wskażemy zasadnicze różnice pomiędzy nimi, pomożemy ci rozpoznać ich symptomy, abyś mógł/mogła odpowiednio wcześnie…

Czytaj więcej
Styl życia

Jak odpocząć na urlopie?

Czy może być coś przyjemniejszego i prostszego do realizacji niż odpoczynek? Wiele osób zadałoby takie pytanie retoryczne, wychodząc z założenia, że stan relaksu można stosunkowo łatwo osiągnąć. Nic bardziej mylnego. Jak pokazują badania naukowe, coraz gorzej radzimy sobie z odpoczynkiem….

Czytaj więcej
Miłość i związki

Jak poradzić sobie z rozstaniem?

Każde rozstanie jest inne. Czasem czujemy, że nasza relacja romantyczna od dawna się nie układa i sami dążymy do jej zakończenia. Zdarza się również, że toksyczny związek przynosi nam jedynie cierpienie. Jego zakończenie okazuje się ogromną ulgą. Niemniej zdarza się,…

Czytaj więcej
Seks

Ból podczas stosunku jako objaw psychosomatyczny

Ból podczas stosunku zazwyczaj kojarzymy ze słabym nawilżeniem pochwy i wychodzimy z założenia, że wystarczy dobry lubrykant. Z kolei objawy psychosomatyczne raczej kojarzą nam się z bólem głowa, trudnościami trawiennymi czy łamaniem w krzyżu. Tymczasem wykazano, iż ból podczas stosunku…

Czytaj więcej
Moda

Jak nosić damskie koszule? 3 propozycje

Istnieją takie ubrania, dzięki którym stworzenie idealnej stylizacji zajmuje dosłownie chwilę. Obok bawełnianych jednokolorowych T-shirtów czy klasycznych czarnych rurek powinny znaleźć się w każdej damskiej szafie koszule np. https://mybaze.com/pl/koszule-damskie/ . Jest to niedocenione ubranie, które zasługuje na uwagę. Jest uniwersalna…

Czytaj więcej
Seks

Seks a samoocena

Udane życie seksualne zależy w głównej mierze od naszej samooceny. Atrakcyjna kobieta może mieć kompleksy, które utrudniają jej czerpanie satysfakcji ze współżycia. Jej mniej atrakcyjna koleżanka akceptuje siebie i dobrze się bawi, uprawiając seks. Na dodatek niska samoocena zwiększa ryzyko…

Czytaj więcej
Zamknij