Pożądanie kojarzy nam się z silnym pragnieniem, które odczuwamy na początku znajomości z potencjalnym partnerem. Wówczas chęć jego posiadania jest największa. Namiętność i emocje odgrywają dużą rolę w naszym życiu, wpływają też na podejmowane decyzje. Czym jest pożądanie i jak…
Czytaj więcejWielkimi krokami zbliżają się walentynki. Dla jednych to okazja do radości, mają bowiem u swojego boku drugą połówkę, z którą przeżyli wiele pięknych chwil. Dla drugich Dzień Zakochanych stanowi powód do zmartwień. To czas, kiedy niektórych singli dopada refleksja. Jednak…
Czytaj więcejMarzy ci się mądra i podnosząca na duchu powieść obyczajowa, która fabuła intryguje już od pierwszej strony? Szukasz historii, która ma w sobie pewną oryginalność? Koniecznie musisz zapoznać się z najnowszą książką Kingi Gąski pt. Miłość za zakrętem. Praca jako…
Czytaj więcejOprócz oczywistych fizjologicznych objawów menopauzy takich jak napady gorąca, mogą występować objawy psychologiczne i emocjonalne. W ostatnich latach obserwuje się, że okres menopauzy sprzyja nasilaniu objawów depresji. Znacząca liczba kobiet mierzy się z obniżonym nastrojem, zaburzeniami snu, a zdarza się,…
Czytaj więcejChoć zdajemy sobie sprawę, że duży wpływ na stan zdrowia ma aktywność fizyczna, to zazwyczaj trenujemy tylko te mięśnie, które widzimy na pierwszy rzut oka. Gdy chcemy uzyskać płaski brzuch, koncentrujemy swoje wysiłki na tej części ciała. Natomiast osoby, które…
Czytaj więcejDlaczego kochamy. Naukowe kulisy najbliższych więzi to książka inna niż reszta, znajdziemy w niej bowiem holistyczne podejście do zagadnienia miłości. Zazwyczaj omawia się je w kontekście jednowymiarowym – biologicznym, psychologicznym lub teologicznym. Anna Machin postanowiła połączyć różne spojrzenia na to,…
Czytaj więcejRodzina dysfunkcyjna rządzi się swoimi prawami. Charakteryzuje się tym, że nie spełnia swojej roli, czyli np. rodzice nie zapewniają dzieciom poczucia bezpieczeństwa. W takiej rodzinie każdy ma ściśle przypisaną funkcję i nie może jej zmienić. Brakuje w niej bowiem elastyczności….
Czytaj więcejUmiejętność wytyczania granic czyni nasze życie łatwiejszym i bardziej satysfakcjonującym. Niestety, mamy z tym duży problem, na co zwraca uwagę Terri Cole. Psychoterapeutka w swojej książce Strażniczka Swoich Granic zdradza, z czego wynika problem z wytyczaniem granic i jak sobie…
Czytaj więcejZwiązek z narcyzem zawsze oznacza toksyczną relacją, która zatruwa nasze życie i odziera je z tego, co daje nam szczęście. Niestety, wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy, z jak poważnym problemem mierzy się, trwając w takiej relacji. Świadomość społeczna związana…
Czytaj więcejOstatnio dużo miejsca w mediach poświęca się ruchowi body positive. Ciałopozytywność stała się tematem, który poruszają znani psycholodzy i dziennikarze. To niezwykle ważne zagadnienie, ponieważ brak samoakceptacji często prowadzi nas w kierunku depresji, niezadowolenia z życia i niskiego poczucia własnej…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
