Styl życia

Dlaczego czas wolny wywołuje stres?

Mogłoby się wydawać, że najbardziej stresujemy się wówczas, gdy spada na nas wiele obowiązków. Wiele z nas nadmiar zadań przytłacza, a u niektórych wręcz wywołuje panikę związaną z tym, że sobie nie poradzą. Co ciekawe jednak, czas wolny wcale nie…

Czytaj więcej
Styl życia

Jak dbać o przyjaźń?

Przyjaźń to dużo większa wartość niż miłość, ponieważ ta druga często okazuje się niewłaściwą inwestycją. Nie przynosi oczekiwanego zwrotu. Na szczęście dużo łatwiej przychodzi nam nawiązywanie relacji przyjacielskich. Te nierzadko przynoszą ogromną satysfakcję. Opierają się bowiem na wzajemności. W naszym…

Czytaj więcej
Moda

Jak dobrać torebkę do sylwetki?

Torebka to dodatek, który nie tylko pełni funkcję praktyczną i służy nam do noszenia różnych przydatnych rzeczy, ale też wpływa na odbiór naszego outfitu. W związku z tym warto poświęcić trochę czasu na wybór odpowiedniego modelu. W naszym artykule podpowiadamy,…

Czytaj więcej
Styl życia

Jak walczyć z ociepleniem klimatu?

Katastrofa naturalna powoli staje się faktem. Niestety, ocieplenie klimatu i jego konsekwencje wynikają z działalności człowieka. Sami często nieświadomie podcinamy gałąź, na której siedzimy. Pojawiają się kolejne kataklizmy – powodzie, susze, huragany. Jednocześnie ubożeje flora i fauna, ponieważ giną kolejne…

Czytaj więcej
Moda

Jak zaakceptować swoją sylwetkę?

Wyróżniamy kilka typów sylwetki, każda z nas reprezentuje jeden z nich. Choć nasza figura może zmieniać się na przestrzeni czasu, gdy np. tyjemy lub chudniemy, to warto poznać jej specyfikę. Ułatwi nam to dobór ubrań. Pokaże również, jakimi atutami dysponujemy….

Czytaj więcej
Moda

Czym jest wyróżnik stylu?

Niezależnie od tego, czy pracujesz w korporacji, urzędzie czy wykonujesz wolny zawód, warto znaleźć swój wyróżnik stylu. Ten niepozorny drobiazg pozwoli ci zbudować własną markę osobistą. Czym jest wyróżnik stylu i jak znaleźć własny? Spis treści: Czym jest wyróżnik stylu?…

Czytaj więcej
Dieta

Najlepsze suplementy NOW Foods w sklepie internetowym Shaman.pl

Poszukując suplementów diety zgodnych z naszymi potrzebami, chcemy dowiedzieć się, czy wyróżniają się wysoką jakością. Gwarancją staranności, bezpieczeństwa i efektywności stać się może marka odpowiadająca za produkcję konkretnych preparatów. Dobrym przykładem firmy, dla której jakość i satysfakcja odbiorców są najważniejsze,…

Czytaj więcej
Psychologia

Bezsilność – jak sobie z nią poradzić?

Bezsilność to najtrudniejsza emocja, z jaką musimy się borykać. Budzi bowiem silny społeczny sprzeciw. Wszystkich nas wychowuje się w przeświadczeniu, że nie możemy wykazywać bezsilności. Mamy zebrać w sobie wszystkie siły, aby zmienić bieg wydarzeń.  Jak sobie poradzić z bezsilnością?…

Czytaj więcej
Zamknij