Dieta

Koktajle odchudzające. Co pić, żeby zdrowo schudnąć?

Tocząc walkę ze zbędnymi kilogramami, łatwo dajemy nabrać się na różne „spalające tłuszcz” sztuczki. Czy koktajle odchudzające to tylko kolejny głośny trend, czy faktycznie mogą pomóc w procesie zdrowego chudnięcia?   Czy koktajle odchudzają? Fakty i mity Bądźmy szczerzy, koktajle odchudzające…

Czytaj więcej
Styl życia

Dlaczego nie należy się przepracowywać?

Żyjemy w społeczeństwie, które wyznaje kult pracy. Bardzo często słyszymy od najmłodszych lat, że chcąc coś osiągnąć, trzeba mocno się do tego przyłożyć. Problem jednak tkwi w tym, że wielu z nas nie dostrzega pewnej niewidzialnej granicy, od której zaczyna…

Czytaj więcej
Psychologia

Przemoc domowa w publicznych wyznaniach

Przemoc domowa to problem, który często zamiata się pod dywan. Sąsiedzi udają, że niczego nie widzą. Niektórzy nawet twierdzą, że agresja sąsiada była umiarkowana i ich zdaniem nie stanowiła większego zagrożenia. Na dodatek wiele osób traktuje przemoc domową jako prywatną…

Czytaj więcej
Kultura, Styl życia

Dwie lewe ręce – Olga Rudnicka

Olga Rudnicka ma na swoim koncie wiele świetnych komedii kryminalnych. Jej książki nie tylko intrygują, ale też zapewniają rozrywkę na wysokim poziomie. Dwie lewe ręce to powieść, która stanowi kontynuację cyklu Detektyw Matylda na tropie. Dlaczego warto sięgnąć po tę…

Czytaj więcej
Uroda

Wybieramy lokówkę — na co zwrócić uwagę?

Wiele kobiet obdarzonych naturalnie prostymi włosami lubi od czasu do czasu nieco zmienić swoją fryzurę, kręcąc je. Lokówka to urządzenie, dzięki któremu z łatwością, w kilka minut nawet niedoświadczona osoba uzyska piękny skręt. Na co jednak zwrócić uwagę podczas jej…

Czytaj więcej
Moda

Moda cyrkularna – co warto o niej wiedzieć?

Moda cyrkularna opiera się na założeniu, iż należy maksymalnie wykorzystać rzeczy, które już zostały wyprodukowane. Chodzi o to, aby nie marnować surowców oraz pracy związanej z ich obróbką. Np. wyprodukowanie jednego bawełnianego T-shirtu przyczynia się do ogromnego zużycia wody. Gdybyśmy…

Czytaj więcej
Styl życia

Co utrudnia nam funkcjonowanie w pracy?

Dla wielu osób praca zdalna okazała się strzałem w dziesiątkę. Nawet osoby towarzyskie potrafią odnaleźć się w home office, jeśli pozwala na to specyfika ich pracy. W naszym artykule skupimy się na tym, co utrudnia nam funkcjonowanie w pracy. Nadmiar…

Czytaj więcej
Styl życia

Triki dla kobiet, które chcą zacząć inwestować

Czasem można odnieść wrażenie, że inwestowanie jest przypisane wyłącznie w naturę męską. Rekiny biznesu to zazwyczaj mężczyźni, a zapomina się o tak wielu kobietach-inwestorkach, które mają świetne podejście do inwestowania, podejmują trafne decyzje i mogą pochwalić się szerokim portfelem aktywów….

Czytaj więcej
Zamknij