Terapia melatoniną dla dojrzałych pań
Z powodu nieodpowiedniej diety u kobiet po 40. roku życia poziom melatoniny znacznie spada. Jakie są tego konsekwencje i sposoby przeciwdziałania?
Czytaj więcej2010-09-23
Choroby jelita grubego
Uchyłki jelita grubego to woreczkowate uwypuklenia w ścianie jelita na zewnątrz od jego światła, najczęściej są umiejscowione w esicy. Jest to dość często spotykaną chorobą u osób, które ukończyły 50 rok życia, wzrost zachorowań jest związany z wiekiem danej osoby i zazwyczaj nie powoduje żadnych dolegliwości.
Czytaj więcej2010-09-23
Węglowodany
Węglowodany, potocznie zwane cukrami są najtańszym i najłatwiej dostępnym źródłem energii. Są lekkostrawne, dlatego nasz organizm bardzo dobrze je przyswaja. Ponadto są one ekonomicznym źródłem energii i pozwalają na oszczędną gospodarkę pozostałymi składnikami diety: białkami i tłuszczami.
Czytaj więcej2010-09-23
Zmniejsz ryzyko chorób serca
Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia należy poprawić jakość swojego życia i zdrowia.
Czytaj więcej2010-09-22
Choroby układu krążenia a menopauza
Układ krążenia zaopatruje organizm w niezbędne składniki odżywcze (glukozę, tłuszcze i aminokwasy), tlen który jest konieczny do spalania niektórych z tych związków. Krew służy także do transportu hormonów.
Czytaj więcej2010-09-22
Szczepień czas! Ale czy warto?
Wczesna jesień to idealny okres aby zaszczepić się przeciw grypie. Jednak zdanie na temat skuteczności jak i grupy docelowej osób, które mogą stosować lekarstwo, dzieli grono specjalistów. Spróbujmy pokrótce przybliżyć stanowisko, zarówno sceptyków jak i zwolenników, tego typu profilaktyki.
Czytaj więcej2010-09-22
Na ratunek komórkom
Wraz z upływającym czasem starzeje się nasza skóra, naskórek oraz jego komórki. W czasach gdzie piękno i młodość mają dużą wartość, producenci prześcigają się w poszukiwaniu coraz to innowacyjniejszych składników swoich produktów. Nie zapominają również, że w celu lepszego dotarcia do klienta, pochodzenie tych substytutów powinno być naturalne.
Czytaj więcej2010-09-21
Glikolowe oczyszczenie
Jeżeli na Twoje skórze często pojawia się trądzik, cera jest tłusta i przebarwiona, powinnaś jak najszybciej temu zaradzić. Takie objawy jak wyżej wymienione czy zanik włókien elastycznych, powinno się korygować odpowiednimi kuracjami.
Czytaj więcej2010-09-20
Ból stawów – przyczyny, leczenie
To, co zwykle określamy mianem zwyrodnienia stawów, fachowo nazywane jest chorobą zwyrodnieniową, rozwijającą się w chrząstce stawowej. Bóle, obrzęki i zniekształcenia na ciele to typowe jej objawy. Z powodu choroby zwyrodnieniowej wiele osób codziennie przyjmuje leki przeciwbólowe. Mylnym jest jednak przypisywanie tej dolegliwości wyłącznie podeszłemu wiekowi czy płci.
Czytaj więcej2010-09-20
Kłopoty z seksem po 40
Zaburzanie seksualne ma co trzeci badany w wieku 40-70 lat. W gabinetach lekarskich wciąż przybywa nowych pacjentów, a problem staje się coraz bardziej powszechny. Problemy mają zarówno mężczyźni jak i kobiety. Jednak w tym artykule skupimy się głównie na mężczyznach.
Czytaj więcej2010-09-20
