Dieta, Pij na zdrowie!

Sok sokowi nierówny

Sok owocowy to cenny składnik naszej codziennej diety. Dostarcza potrzebnej wody, węglowodanów i błonnika, kwasów organicznych, witamin, mikro- i makroskładników, a także bioflawonoidów, które zapobiegają wielu chorobom cywilizacyjnym. Jednak czy sok pomarańczowy jest rzeczywiście sokiem pomarańczowym? Przebadane w ramach testu parametry pięciu soków zakupionych w polskich sklepach dały odpowiedź na pytanie, czy soki te są autentyczne czy zafałszowane.

Czytaj więcej
Rozpoznaj chorobę, Zdrowie

Zapalenie pęcherza

Ból i pieczenie podczas oddawania moczu, częste bieganie do toalety, to charakterystyczne objawy zapalenia pęcherza. Nie można ich ignorować, dlatego jeżeli je zauważysz, niezwłocznie rozpocznij leczenie, aby uniemożliwić chorobie dalszy rozwój.

Czytaj więcej
HTZ, Zalety HTZ

Estrogenne hormony

Estrogeny to hormony produkowane w okresie cyklu miesiączkowego. Wielkość ich stężenia zależy od momentu cyklu, w którym właśnie jesteśmy. Największa jego ilość jest produkowana podczas owulacji.
Jest on odpowiedzialny za rozwój narządów płciowych u każdej kobiety.

Czytaj więcej
Męska Strefa, Zaburzenia erekcji

Zbawienne działanie viagry

Jej pojawienie się na rynku wzbudziło wiele emocji od śmiechu począwszy, poprzez oburzenie, na wątpliwościach kończąc. Tymczasem do używania jej przyznają się publicznie min. Enrique Iglesias, Jack Nicolson, Tom Kaulitz oraz wielu innych elebrytów. Czym właściwie jest, a czym nie jest i jak naprawdę ocenić jej skuteczność?

Czytaj więcej
Pasje i zainteresowania, Psychologia

List dojrzałej kobiety do młodej

Ciesz się chwilą. Nie czekaj tylko na wielkie wydarzenia: ślub, pracę, dzieci. To tylko pozornie może uszczęśliwić. “Nie odnajdziesz szczęścia, jeśli nie nosisz go w sobie” pisał Kochanowski. Czy Ty również zapominasz w natłoku codziennych zajęć i obowiązków odnajdywać te perełki: uśmiechy, zwierzenia, przysługi i dobre słowo od drugiej osoby, które czynią nasz dzień piękniejszym?

Czytaj więcej
O badaniach, Profilaktyka

Diagnostyka chorób kobiecych

Histerioskopia to nowoczesna metoda diagnostyki, stosowana w leczeniu chorób kobiecych.
W przeciągu ostatnich lat, zainteresowanie zabiegiem wzrosło w sposób na tyle znaczący, że powstało wiele publikacji naukowych, przybliżających i objaśniających metodę.

Czytaj więcej
Dieta, Włącz do diety...

Lecznicza moc brokułów

Zielone warzywo, kształtem przypominające różyczki, gości na naszych stołach od ponad 3 tysięcy lat. Pochodzące z Włoch brokuły, skupiają w sobie moc witamin i składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. A w przeciągu ostatnich lat, udowodniono ich lecznicze właściwości w walce z wieloma schorzeniami.

Czytaj więcej
Sen

(Bez)Senność…

Sen jest czynnością, która zajmuje ponad 1/3 życia i wciąż jest niezgłębioną dziedziną nauki. Jednak coraz więcej osób cierpi z powodu zaburzeń, związanych z jego brakiem. Z roku na rok mnożą się specjalistyczne ośrodki, zajmujące się badaniem tego zjawiska.

Czytaj więcej
Czy wiesz że...?, Zdrowie

Jodowy przesyt

Decydując się na morskie wojaże w okresie zimy, należy brać pod uwagę, że jest to okres większej produkcji jodu. Od momentu, w którym dodawanie tego pierwiastka do soli kuchennej stało się obowiązkiem, łatwo narazić organizm na przedawkowanie, również groźne dla zdrowia.

Czytaj więcej
Nowa Ja, Zabiegi estetyczne

Zabiegi, które Cię odmłodzą I

Dzisiejsza medycyna estetyczna oraz kosmetyka dysponuje w swej ofercie zabiegami, na które nietrudno się skusić. Coraz tańsze, coraz bezpieczniejsze, coraz prostsze i bardziej urozmaicone zabiegi odmładzające, przywracają nam to, co utraciłyśmy z biegiem lat. Warto więc zapoznać się z przodującymi zabiegami, których dostępność i efekt końcowy zadowalają coraz więcej Polek.

Czytaj więcej
Zamknij