W dobie syntetycznych środków, zwiększających potencję, libido, aktywność płciową, a w konsekwencji także satysfakcję z życia seksualnego – naturalne afrodyzjaki zdają się odchodzić na dalszy plan. Niesłusznie. To, co działa na nasz organizm naturalnie, jest najskuteczniejszym i najbardziej efektywnym środkiem pobudzającym erotycznie.
Zdaniem brytyjskich naukowców, pod przewodnictwem Patricka Holforda ustalono, że to właśnie truskawki, spośród innych owoców mają największe działanie usprawniające seksualną aktywność człowieka. Korzystnie wpływają na wydolność wysiłkową organizmu oraz podnoszą poziom libido. Ponadto przyspieszają spalanie tłuszczu, zapobiegają zmęczeniu, uodparniają i wzmacniają organizm, chroniąc przed nowotworami, a nawet mają działanie krwiotwórcze.
Tyle o zdrowiu, a jakie mamy dowód na to, że truskawki są afrodyzjakami i zwiększają libido? Najlepszym tego potwierdzeniem jest ich skład. Truskawki zawierają bowiem:
- selen – każdy aktywny seksualnie mężczyzna powinien go przyjmować, najlepiej w formie naturalnej. Prawidłowe funkcjonowanie męskich narządów płciowych, związane jest właśnie z odpowiednim poziomem selenu w gruczołach płciowych.
- cynk – ważny szczególnie dla mężczyzn, ponieważ poprzez regulacje funkcjonowania męskich narządów płciowych, pomaga przeciwdziałać impotencji oraz innym problemom z erekcją. Cynk jest jednym z ważniejszych budulców męskiego nasienia. Odpowiada także za syntezę męskich hormonów płciowych głównie testosteronu
- białko – 100 gram truskawek zawiera aż 0, 7 g białka! Białko i pochodne aminokwasy biorą udział w tworzeniu spermy i jednocześnie są jej podstawowym składnikiem. Regularne spożywanie łatwo przyswajalnego białka przeciwdziała zaburzeniom popędu seksualnego
- witaminy – głównie witaminy C, A, D, E, PP oraz witaminy z grupy B, biorą udział w regulacji aktywności gruczołów płciowych, poprzez uczestnictwo w syntezowaniu hormonów i neuroprzekaźników moderujących doznania seksualne
- przeciwulteniacze – poprawiają ukrwienie narządów płciowych, przeciwdziałając problemom z erekcją oraz zapewniają intensyfikację doznań. Naturalne przeciwutleniacze biorą udział w syntezie hormonów płciowych
Po za tym truskawki doskonale współgrają z innymi afrodyzjakami. Między innymi wydobywają i uszlachetniają smak szampana. Takiej lekcji udziela sam Richard Gere w „Pretty woman”. A czy szampan i truskawki to nie świetne połączenie na walentynkową romantyczną kolację? Zapewne, ale żeby skosztować naszych polskich słodkich truskawek musimy jeszcze zaczekać parę miesięcy.
Joanna P
