W ostatnich czasach obserwuje się wzrost zainteresowania fitoestrogenami. Te substancje wytwarzane przez rośliny swoją popularność zawdzięczają podobieństwu strukturalnemu do estrogenów.
Podział fitoestrogenów
Wyróżniamy następujące grupy fitoestrogenów:
- lignany,
- izoflawony,
- kumestany.
Lignany jako alternatywa dla izoflawonów sojowych
Preparaty na bazie lignanów, wyodrębnionych z siemienia lnianego, stanowią alternatywę dla osób, które nie mogą przyjmować produktów na bazie składników uzyskanych z soi. Ta popularna roślina jest zaliczana najczęściej spotykanych alergenów.
Suplementy diety na bazie fitoestrogenów
Dużą popularnością wśród suplementów diety na bazie fitoestrogenów cieszą się następujące preparaty: Ligunin, Falvit Estro, Femestra, MenoPrim, Remifemin, Meno Comfort i Menoplant soy-a..
W związku z tym, iż nie każda kobieta może przyjmować suplementy diety na bazie fitoestrogenów, przed rozpoczęciem kuracji warto zasięgnąć opinii specjalisty.
Irmina
