Czy wiesz jak prawidłowo dbać o higienę miejsc intymnych? Choć wydaje się to bardzo łatwe nawet 1 na 4 kobiety nie wie jak właściwie myć swoje narządy płciowe. Sprawdź jakie są podstawowe zasady prawidłowej higieny okolic intymnych.
Higiena intymna w podróży i w miejscach publicznych
O czystości nie można też zapomnieć w trakcie długich podróży. Dobrze sprawdzają się do tego jednorazowe nawilżane chusteczki do higieny intymnej. Najlepiej wybrać takie, które nie mają sztucznych dodatków zapachowych. Jeśli musisz skorzystać z publicznej toalety – połóż na desce specjalną jednorazową nakładkę (lub kawałek papieru toaletowego). Po skorzystaniu z basenu, jacuzzi lub sauny weź prysznic i umyj dokładnie miejsca intymne.
Dodatkowa ochrona podczas wahań hormonalnych
Okresem, w którym szczególnie trzeba dbać o higienę okolic intymnych jest czas wahań hormonalnych (np. menopauza, ciąża, przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych). Zmiany zachodzące w tym czasie w organizmie są bardzo często przyczyną podrażnień i infekcji. Oprócz zwykłej higieny warto dodatkowo zadbać o naturalną równowagę bakteryjną pochwy przyjmując suplementy diety. Preparat ProFemin Intima{nofollow}, który zawiera trzy szczepy pałeczek kwasu mlekowego naturalnie występujące w pochwie, dlatego doskonale uzupełnia florę bakteryjną.
Prawidłowa higiena intymna daje nie tylko poczucie świeżości, czystości i komfortu. Jest ważna przede wszystkim dlatego, że zapobiega powstawaniu groźnych infekcji i stanów zapalnych.
Milena L.
