Psychologia rozwojowa zakłada, że nabywamy nowych umiejętności, zdobywamy wiedzę, uczymy się nowych rzeczy tylko do pewnego okresu w naszym życiu. Ja się z tą teorią nie zgadzam, a Ty?
Dlatego dziś wielu naukowców posługują się terminem psychologia w biegu życia. Wiemy już bowiem, że nabywanie umiejętności i doskonalenie siebie może być udziałem człowieka nawet do późnej starości.
W okresie średniej dorosłości (35-65 rok życia) każdy z nas ma szansę osiągnięcia integracji psychicznej. Tym terminem nazywamy stan akceptacji siebie i swojego życia, zadowolenie z siebie, pozytywne relacje, spokój, tolerancję, umiejętność korzystania z doświadczenia, poczucie równowagi wewnętrznej. Aby można było mówić, że osiągnęłyśmy ten stan musi się najpierw dokonać w nas tzw. „dezintegracja pozytywna”. Aby osiągnąć kolejny etap w rozwoju nasze dotychczasowe struktury psychiczne muszą się nieco “rozluźnić” i właśnie wówczas dokonują się najważniejsze przemiany w życiu osób w wieku średnim.
Zmiany te mogą mieć charakter zarówno destruktywny (podupadanie na zdrowiu, brak akceptacji upływu czasu, przedwczesna starość, depresja etc.), jak i konstruktywny (przewartościowanie swojego życia, oddanie się pasji, nowym kierunkom aktywności, czy praca na rzecz przyszłych pokoleń).
Odnalezienie zagubionych talentów pozwoli Ci zatem przyczynić się do poprawy jakości Twojego życia, wpłynie pozytywnie na Twój rozwój i samopoczucie.
W wieku młodzieńczym mamy wiele zainteresowań, wielu rzeczy „próbujemy”, robimy trochę tego, trochę tamtego, próbując odnaleźć swoją pasję. Też na pewno masz takie doświadczenia. Na początek postaraj się wrócić do nich myślami: Jak to było? Co robiłam? Z kim? Jak się bawiłam? Dlaczego zaprzestałam?
Być może okaże się, że są rzeczy za którymi zawsze tęskniłaś: że pragniesz powrócić do gry na instrumencie, malowania, podróży. Być może dopiero musisz to w sobie odnaleźć, a być może zawsze chciałaś spróbować czegoś, co nie było w młodości dostępne z różnych powodów. Teraz jest najlepszy czas na realizację marzeń, oddanie się pasji. To teraz, jak nigdy dotąd masz czas, ochotę, pieniądze i łatwy dostęp do najbardziej nawet oryginalnych zajęć.
Warto odnaleźć w sobie swoje talenty, ponieważ człowiek aktywny jest człowiekiem szczęśliwszym, a jego umysł pozostaje młody.Integracja, jaką możemy osiągnąć dzięki wykorzystaniu naszych talentów pasji, czy marzeń prowadzi do pełni syntezy różnych aspektów naszej osobowości.
Zdaniem znanego psychoanalityka Junga okres średniej dorosłości u kobiet cechuje się naturalnym większym zorientowaniem na świat zewnętrzny (dzieje się tak, ponieważ ukryty w nas dotąd archetyp męskości dochodzi wówczas do głosu). Można więc spojrzeć na to z takiej strony, że Twoja własna natura przygotowuje Cię do podjęcia wyzwań i zmian, które mogą zaowocować nowymi, pięknymi doświadczeniami w Twoim życiu!
Kanka
