Rozmowa o problemach natury intymnej jest ciągle tematem tabu. Wstydzimy się szukać porady, przez co nasz problem zdrowotny się pogłębia. W drugiej części artykułu ponownie odpowiadamy na kłopotliwe pytania dotyczące zdrowia intymnego.
Jak mogę wyleczyć NTM?
Zacznij od wizyty u lekarza ogólnego. Zaleci on odpowiednie badania i oceni, jakiego leczenia wymagasz, w zależności od przyczyn nietrzymania moczu. Być może na początek zaleci prowadzenie dziennika mikcji, by ocenić wagę i dokładną przyczynę problemu.
Leczenie NTM może być farmakologiczne, ale w większości przypadków wystarczy wzmocnienie mięśni Kegla poprzez serię codziennych ćwiczeń lub ćwiczenia z ciężarkami (stożkami) dopochwowymi. W skrajnych przypadkach NTM leczy się operacyjnie.
Co to jest dziennik mikcji?
Dziennik mikcji to rodzaj tabelki, w której notuje się ilość i częstość wypitych płynów, wizyty w toalecie oraz częstość i obfitość niekontrolowanych wycieków. Dzięki dziennikowi mikcji powoli odzyskujemy kontrolę nad naszą przypadłością, oswajamy problem NTM.
Seni Lady
