Jest znana i wykorzystywana w zabiegach leczniczych od tysięcy lat. Polega na uciskaniu i masowaniu odpowiednich punktów na stopach, dłoniach lub twarzy, które mają odpowiadać za różne narządy w organizmie. Refleksoterapia – bo o niej mowa – może pomóc Ci łagodniej przejść przez okres menopauzy.
Przepływ energii
Refleksoterapia należy do medycyny naturalnej i jest metodą holistyczną, co oznacza, że ma wpływ na całe ciało, a nie tylko na konkretne jego części.
Zabiegi uciskania punktów polegają na pobudzaniu kanałów energetycznych organizmu, ze szczególnym uwzględnieniem miejsc odpowiedzialnych za narząd dotknięty jakąś dolegliwością. Dzięki temu poprawie ulega ogólna kondycja zdrowia i powraca naturalna harmonia ciała.
Refleksoterapia w czasie menopauzy
Leczniczy masaż stóp albo głowy może przynieść ulgę w tak trudnym dla kobiety czasie, jakim jest menopauza. Refleksoterapia łagodzi różne przykre dolegliwości i wpływa dobroczynnie na cały organizm. Ma bardzo silne działanie relaksacyjne, które poprawia koncentrację, zmniejsza poziom stresu i pozwala całkowicie się odprężyć. Działa to znakomicie na przykład na problemy z bezsennością.
Masaż usuwa napięcia nerwowe, a także z powodzeniem stosuje się go w objawowym leczeniu depresji i stanów lękowych. Refleksoterapia wpływa również na zwalczanie wszelkich dolegliwości bólowych poprzez pobudzenie mózgu do wytwarzania endorfin – czyli hormonów szczęścia.
M. Borowik
