Strach to naturalne ludzkie uczucie, niestety, czasem bywa paraliżujący i odbiera nam szansę na szczęście. W życiu każdego z nas pojawia się czasami uczucie lęku. Gdy zmieniamy pracę, boimy się, że nie poradzimy sobie w nowym miejscu. Gdy kończymy studia, ogarnia nas strach przed zmierzeniem się z rynkiem pracy. Część z nas boi się też utraty zdrowia. Niemniej większość ludzi kontroluje swój strach, potrafi zepchnąć go na obrzeża świadomości i cieszyć się życiem. Nie wszyscy jednak to potrafią. Jak pokonać strach przed odrzuceniem?
Strach przed odrzuceniem pojawia się w różnych sytuacjach. Niektórzy boją się, że ich projekt zostanie odrzucony. Inny z kolei odczuwają lęk na myśl, że druga osoba może nie odwzajemniać ich uczuć. To normalne, że nikt nie chce cierpieć, niemniej czasem ból, jaki sami sobie zadajemy, unikając uczuć, jest dużo gorszy od ewentualnej porażki.
Strach przed odrzuceniem – dlaczego warto go pokonać?
Jeśli chcesz pokonać strach przed odrzuceniem, musisz sobie uświadomić, dlaczego ten krok jest tak ważny. Lęk, który odczuwasz, uniemożliwia ci zaznanie pełni szczęścia. Tym, co czyni nasze życie pełnym i szczęśliwym, jest miłość. Oczywiście, zdarzają się zawody miłosne, jednak o wiele bardziej męczymy się, nawet nie próbując dać szansy drugiej osobie, która staje się dla nas coraz ważniejsza. Porażki są wpisane w nasze życie i tak naprawdę każdy z nas może odnaleźć w sobie siłę, by stawić im czoła.
Walkę ze strachem przed odrzuceniem rozpocznij od stworzenia listy argumentów przemawiających za daniem szansy miłości, która właśnie kiełkuje w twoim sercu. Co możesz zyskać, gdy pokonasz ten lęk?
Szczęście u boku bliskiej osoby
Jeśli dasz szansę miłości, zyskasz szczęście u boku bliskiej osoby. Będziesz mógł z nią spędzać wolny czas, wyjeżdżać za miasto, wspólnie oglądać film, jeść obiady, gotować i rozmawiać. Szczęścia, jaki daje druga osoba, z którą tworzymy związek, nie da się porównać do niczego innego. Czym innym jest bowiem przyjaźń, sukcesy zawodowe i dobra zabawa w gronie znajomych, a czym innym świadomość, że jest obok ktoś, dla kogo jesteśmy najważniejsi na świecie.
Wiele szczęśliwych i pięknych chwil
Pamiętasz, ile szczęśliwych chwil dały ci wspólne randki? Jak ucieszyłeś się na widok bliskiej osoby, gdy spotkaliście się na pierwszej randce? Jak dobrze wam się rozmawiało? Czy pamiętasz chwile spędzone w romantycznej scenerii, pierwszy pocałunek, trzymanie się za rękę, pierwszy wspólny seks i zasypianie w objęciach ukochanej osoby? To wszystko na zawsze pozostanie w twoim sercu jako miłe wspomnienie. Czy naprawdę nie chcesz tego powtórzyć i dostarczyć o wiele więcej? Szczęście znajduje się na wyciągnięcie ręki, tylko od ciebie zależy, czy po nie sięgniesz.
Wzajemne wsparcie
Związek zapewnia też wzajemne szanse. Teraz już nie jesteś sam, nie musisz martwić się, jak rozwiążesz dany problem. Masz z kim dzielić wszystkie smutki i radości. Ukochana osoba zawsze stanie po twojej stronie i będzie cię dopingować, wierzyć w ciebie i dodawać ci skrzydeł. Tego nie da się zastąpić niczym innym ani przecenić.
Czułe pocałunki
Jeśli uda ci się pokonać strach przed odrzuceniem, czułe pocałunki staną się twoją codziennością. Coś, co jest tak przyjemne, wydaje się warte spróbowania. Dla bliskości i czułości warto pokonać drzemiący w nas lęk. Pamiętaj, że ogranicza cię twój własny strach. To on odbiera ci szanse na przeżycie czegoś naprawdę wyjątkowego.
Koniec z samotnością
Nie cierpisz samotności, chciałbyś mieć obok kogoś, z kim będziesz blisko, z kim spędzisz święta, sylwestra i swoje urodziny. Kogoś, dla kogo naprawdę będziesz ważny. Samotność cię przytłacza i dołuje, ale nie potrafisz się z niej wyrwać ze względu na paraliżujący strach.
Sens w życiu
Druga osoba, którą kochamy, nadaje naszemu życiu głębszy sens. Już nie musimy spędzać w pracy całych dni, w tym świąt. Nie musimy uciekać w pracę przed samotnością. Miłość sprawia, że nasze życie jest pełne i szczęśliwe.
Wspólne noce
Gdy pokonasz strach przed odrzuceniem, zyskasz też wspólne noce, udany seks i czułe gesty po jego zakończeniu. Przyjemnie jest zasypiać, tuląc się do ukochanej osoby. Tych chwil nie da się porównać z niczym innym.
Co ryzykujesz? Ból, jaki niesie ze sobą porażka
Oczywiście, dając szansę miłości, ryzykujesz, że w przypadku porażki w twoim życiu pojawi się ból. Czas jednak leczy rany i pozwala zapomnieć o miłosnej porażce. Niestety, tak długo, jak będziesz pozwalał zniewalać się strachowi, tak długo nie zaznasz spokoju i szczęścia. Jakaś cząstka ciebie będzie wyrywała się do miłości, przez co i tak będziesz cierpiał. Pamiętaj, to, że tłumisz w sobie miłość, nie znaczy, że jej nie czujesz i nie cierpisz, gdy nie widujesz się z ukochaną osobą. Ryzyko istnieje zawsze, ale porażka wcale nie musi się wydarzyć. Popatrz, czy uczucie, którym darzy cię druga osoba, jest szczere. Jeśli tak, to wystarczy je pielęgnować, by nigdy się nie skończyło. Poza tym ryzykujesz każdego dnia, gdy wychodzisz z domu. Możesz mieć czołówkę z tirem, zemdleć za kierownicą i wjechać do rowu etc. Mimo to wychodzisz z domu, jedziesz do pracy, znajomych czy na zakupy. Nie dzieje się nic złego. Nie inaczej jest w przypadku życia uczuciowego.
