Tag
Cytrusy to najłatwiej dostępne owoce w okresie jesienno-zimowym, ponieważ importujemy je w ogromnych ilościach z zagranicy. Jedni uważają je za cudowną receptę na wszystkie dolegliwości i problemy zdrowotne. Drudzy widzą w nich zagrożenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Co warto wiedzieć…
Czytaj więcejMasło orzechowe wielu z nas kojarzy się ze smakiem dzieciństwa – od czasu do czasu krewni przywozili z zagranicy, głównie z Czech, ten apetyczny przysmak. Niestety, gotowe wyroby bardzo często zawierają cukier i utwardzone tłuszcze roślinne, w tym potencjalnie rakotwórcze…
Czytaj więcejDieta pełni bardzo ważną rolę w leczeniu chorób onkologicznych. Prawidłowo skomponowana może zapobiec rozwojowi nowotworu lub wspomóc jego terapię. Niekiedy jednak niewłaściwy jadłospis sprzyja procesowi nowotworzenia. Prawidłowa dieta onkologiczna dostarcza choremu energii do walki z rakiem. Niestety, pacjenci często zaniedbują…
Czytaj więcejJesień na dobre zadomowiła się w naszym kraju. Dni są coraz krótsze, drzewa powoli zaczynają zrzucać liście. Na szczęście na bazarach wciąż można kupić świeże owoce i warzywa, w tym gruszki. Jakie składniki odżywcze zawierają te smaczne owoce? Czy gruszki…
Czytaj więcejBakłażan należy do roślin psiankowatych, oznacza to, iż jest blisko spokrewniony z ziemniakami i pomidorami. Jego skórka charakteryzuje się sprężystością, zaś miąższ wyróżnia się specyficznym smakiem. Dlaczego warto jeść bakłażany? Bakłażan to sprzymierzeniec kobiet, które pragną pozbyć się zbędnych kilogramów. …
Czytaj więcejWśród doskonale nam znanych owoców, niektóre wyróżniają się swoim smakiem i wartościami zdrowotnymi. Jednym z takich darów natury jest słodka figa. Jak rozpoznać dojrzałą figę? Poznaj jej właściwości odżywcze!
Czytaj więcejCukrzyca jest wymagającą chorobą. Zmiana diety jest podstawą w utrzymaniu pracy organizmu. Jak powinno wyglądać prawidłowe żywienie w cukrzycy?
Czytaj więcejPiramida zdrowego żywienia stanowi przedstawia za pomocą grafiki produkty, które należy jeść, aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Artykuły, które znajdują się u podstaw piramidy, są najważniejsze i to właśnie one powinny być konsumowane w największej ilości. Analogicznie, im…
Czytaj więcejW okresie menopauzy, u kobiet mogą pojawiać się różne dolegliwości zdrowotne. Jedną z nich jest zespół nieszczelnego jelita. Czym charakteryzuje się ta przypadłość?
Czytaj więcejWiększość z nas nie wyobraża sobie dnia bez choć jednej filiżanki kawy. Uwielbiamy ten napój i często przesadzamy z jego ilością. Alternatywą dla tradycyjnej małej czarnej jest kawa zbożowa. Dlaczego jest taka wyjątkowa?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
