Zapytano o to kilka tysięcy specjalistów w zakresie aktywności prozdrowotnej i sprawności fizycznej (z Europy, obu Ameryk, Azji i Australii) o światowe trendy w fitness. Okazuje się, że prym wiodą profesjonalne programy siłowe oraz odchudzające, prowadzone przez trenerów, a najbardziej passe staje się… pilates!