Tag
Każdy ma czasem takie dni, że nie ma sił na trening, pracę czy jakiekolwiek czynności. Powodów może być wiele – choroba, osłabienie, pogoda, stres itd. Jak jednak się z tym uporać? Czym zwalczyć chwilowy brak energii, a kiedy lepiej zgłosić…
Czytaj więcejCoraz więcej kobiet zadaje sobie pytanie: „Jestem ciągle zmęczona, nie potrafię odpocząć – czy to coś poważnego”? Praca, dzieci, dom, stres, kłopoty ze snem i nieodpowiednia dieta mają ogromny wpływ na nasz organizm. Ale czy za nieustającym przemęczeniem kryje się coś jeszcze?
Czytaj więcejFunkcjonując w trybie regularnej całorocznej aktywności fizycznej łatwiej przejdziemy przez ten trudny okres przedwiośnia.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
