Tag

cukier

ABC Odżywiania, Dieta

Ksylitol – zdrowy cukier?

Czy cukier może być zdrowy? Czy można słodzić nim do woli bez obaw? Osoby posiadające podstawową wiedzę na temat właściwego odżywiania odpowiedzą teraz pewnie, że nie. Ze wszystkich artykułów i książek poświęconych diecie dowiadujemy się bowiem, że słodzenia najlepiej zaprzestać, a ilość cukru w posiłkach ograniczyć. Okazuje się jednak, że nawet ta prawda nie jest taka oczywista…

Czytaj więcej
Cukrzyca, Gorący temat!

Co zamiast cukru?

Słodkości są takie pyszne, że trudno nam się im oprzeć. W modzie na zdrowe odżywianie i cały styl życia, coraz częściej wykluczamy cukier z diety. Nie musimy jednak całkowicie rezygnować ze słodkiego smaku. Co zamiast cukru?

Czytaj więcej
Boże Narodzenie 2018

Domek z piernika krok po kroku

Tradycyjny piernik to symbol smaku Bożego Narodzenia, ale co nam po zwykłym pierniku, jak możemy upiec coś bardziej oryginalnego. Domek z piernika to doskonały pomysł na zajęcie dla dzieci czy mikołajkowy prezent. Z naszymi wskazówkami, krok po kroku przygotujecie bajkowy,…

Czytaj więcej
Dieta, Pij na zdrowie!

Woda ze smakiem

Producenci oferują nam wody smakowe. Uwielbiają je dzieci, ponieważ są słodkie i niekiedy także kolorowe. Takie napoje nie mają nic wspólnego ze zdrowiem. Woda ze smakiem, przygotowana samodzielnie jest nie tylko pyszna ale bogata w cenne składniki. Dlaczego warto ją…

Czytaj więcej
Zamknij