Tag

cynk

HTZ

Przygotuj się na lato w 4-ech krokach!

Choć rodząca się do życia przyroda wprawia nas w dobry humor, początek wiosny dla wielu osób bywa niezwykle trudnym okresem. Odczuwamy zmęczenie, znużenie, problemy z koncentracją i senność. Wyżej wspomniane dolegliwości to objawy przesilenia wiosennego, które utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jak…

Czytaj więcej
Dieta, O dietach

Dieta na oczyszczenie twarzy

Dla wielu kobiet skóra tłusta jest prawdziwą zmorą. Stosujemy odpowiednie kremy i chodzimy na zabiegi do kosmetyczki, jednak czasem warto zacząć od środka, by ustalić przyczyny przetłuszczającej się skóry. Czas na analizę naszego talerza.

Czytaj więcej
Andropauza, Męska Strefa, Profilaktyka mężczyzny

Suplementy dla dojrzałych mężczyzn – cynk + kwas pantotenowy

Wiele mężczyzn po 50-tce zaczyna szukać skutecznego sposobu na poprawę stanu zdrowia,
a zwłaszcza uzupełnienie niedoboru testosteronu. Półki sklepów z suplementami wręcz uginają się od cudownych specyfików mających zagwarantować nam rozwiązanie naszych problemów. W praktyce jednak rzeczywiste działanie nie pokrywa się z zapewnieniami producent, ponieważ większość z tych preparatów odznacza się słabym, jak nie znikomym działaniem w kwestii produkcji męskich hormonów. Dlatego w dalszej części artykułu zwrócę uwagę czym należy się kierować przy wyborze odpowiedniego suplementu.

Czytaj więcej
Dieta, O dietach

Dieta na odporność

Zima opuściła nas tylko na chwilę. Prognozy pogody już informują, że niskie temperatury wrócą. Zawczasu przygotujmy się na walkę z niechcianymi wirusami i drobnoustrojami. Zamiast korzystać z tradycyjnej broni, czyli lekarstw, postawmy na dietę. W odpowiednich produktach znajdziemy naturalne witaminy i antybiotyki, które wzmocnią nasz organizm.

Czytaj więcej
Zamknij