Tag

cytryna

Zdrowie

Sprawdzone sposoby na ukąszenia komarów

Gdy tylko robi się ciepło, gdy po zimie zostaje już jedynie wspomnienie pojawiają się komary. Im cieplejsza zima, tym więcej ich wiosną oraz latem. Aby nie cierpieć z ich powodu konieczne są dobre sposoby na ukąszenia komarów.   Sposoby na…

Czytaj więcej
Dieta, Uważaj na...

Szkodliwe połączenia menu

Warto dbać o różnorodny jadłospis. W tym celu jemy dużo warzyw, czasem zażywamy witaminowe suplementy łącząc je ze sobą w rozmaitych konfiguracjach nie rozważając konsekwencji. Smaczna i kolorowa sałatka z dodatkiem ogórka i pomidora? To akurat nie jest dobry pomysł. Sprawdź z jakich jeszcze innych połączeń warto zrezygnować.

Czytaj więcej
Dbaj o ciało, Uroda

Zadbaj o dłonie, kolana i łokcie

Czy Ty również nie jesteś zadowolona ze stanu swoich dłoni, łokci i kolan? Ciągle słyszysz o całym mnóstwie drogich prestiżowych zabiegów i operacji poprawiających wygląd tych miejsc? Zanim się na nie zdecydujesz spróbuj poratować swoja skórę innymi, naturalnymi sposobami.

Czytaj więcej
Dieta, Natura i eko, O dietach

Leniwa przemiana materii

Nie zliczę, ile razy byłam na diecie! Ile już razy ograniczałam się, liczyłam kalorie, a wskaźnik wagi jak zaklęty ani drgnął! Do tego każdego dnia dochodziło poczucie pokrzywdzenia przez los, gdy koleżanka z pracy w przerwie na śniadanie zjadała drożdżówkę, chałkę, jakiś smakowity deserek, po to tylko, by za kolejne dwie godziny wcisnąć w siebie owocowy serek, bułkę i batonika. A przy tym wciąż ma talię osy, o której ja mogę tylko śnić, mimo że jem tylko sałatki – zupełnie jak królik! Gdzie tu sprawiedliwość?

Czytaj więcej
Dieta, Włącz do diety...

Cytrusowe orzeźwienie

Rozpoczynająca się druga połowa lata oraz towarzyszące nam lipcowe upały, są świetną okazją aby docenić orzeźwiającą moc owoców cytrusowych. Pomimo że, są one obecne na naszych stołach przez cały rok, to właśnie w tym czasie nadrabiamy ich spożywanie, robiąc z nich soki, koktajle czy ciasta. Jakie z nich są najlepsze i dlaczego? Co warto o nich wiedzieć a na co należy zwrócić szczególną uwagę?

Czytaj więcej
Zamknij