Dieta wegetariańska – kto nie powinien jej stosować?
Wegetarianizm stał się bardzo modny. Wraz z modą na unikanie mięsa powstają różne diety, nie zawsze korzystne dla każdego. Kto nie powinien stosować diety wegetariańskiej?
Czytaj więcejTag
Wegetarianizm stał się bardzo modny. Wraz z modą na unikanie mięsa powstają różne diety, nie zawsze korzystne dla każdego. Kto nie powinien stosować diety wegetariańskiej?
Czytaj więcejW ostatnich latach wegetarianizm stał się modny. Potrawy mięsne mają zarówno zwolenników, jak i przeciwników. Czy można z nich korzystać, nie narażając przy tym zdrowia na szwank?
Czytaj więcejWedług badań wegetarianie żyją nawet 9 lat dłużej niż osoby, które preferują dietę mięsną. Dlaczego brak mięsa w jadłospisie miałby zapewniać zdrowe i długie życie?
Czytaj więcejSpirulina jest u nas produktem niemal nieznanym, choć na stołach Majów i Azteków gościła od setek lat, jest głównym źródlem białka dla mieszkańców afrykańskiego Czadu. Jej właściwości biały człowiek docenił dopiero w latach ’70 ubiegłego wieku.
Czytaj więcejO tym, że witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu nie trzeba nikogo przekonywać. Jak pozyskiwać je w naturalny sposób? Czy można zapewnić sobie odpowiednią ilość witamin nie jedząc mięsa?
Czytaj więcej