Tag
Pomidory zawierają potas, pełnoziarniste płatki dostarczają nam żelaza, owoce mają witaminę C – wiemy o tym od dawna. Jednak okazuje się, że łączenie niektórych pokarmów przynosi o wiele większe korzyści, niż spożywanie ich osobno. Co z czym łączyć?
Czytaj więcejDieta koktajlowa jest jedną z wielu diet, które pomagają schudnąć i oczyścić organizm ze zbędnych toksyn. Podstawą tej diety jest spożywanie warzywnych koktajli, które dostarczają organizmowi wszelkich potrzebnych witamin i mikroelementów.
Czytaj więcejDieta lekkostrawna jest nazywana dietą leczniczą. Najczęściej stosujemy ją w chorobach układu pokarmowego, przy przeziębieniach i w ogólnym wyczerpaniu organizmu. Na czym opiera się dieta lekkostrawna?
Czytaj więcejDna moczanowa jest chorobą nieuleczalną i choć towarzyszy nam przez całe życie, to nie wyrok. Odpowiednia dieta i pielęgnacja mogą sprawić, że funkcjonowanie z tą chorobą nie będzie aż tak uciążliwe.
Czytaj więcejRano płaski brzuch, wieczorem – wzdęcia, a przecież nie jadłaś nic, co mogło by to spowodować. To jeden z objawów choroby uchyłkowej jelit. Czym są uchyłki w jelitach, co je powoduje i jak im zaradzić?
Czytaj więcejTa długa bluzka to prawdziwa przyjaciółka każdej kobiety. Dzięki niej nie tylko idealnie zakrywa się mankamenty i wyszczupla sylwetkę, ale wpisuje w aktualne trendy mody. Jak nosić tuiki i do czego?
Czytaj więcejJedz tyle mięsa, ile chcesz, ale zrezygnuj z węglowodanów – to dewiza diety Kwaśniewskiego. Choć może zabrzmieć to dziwnie, schudnąć naprawdę można. Ale jakim kosztem?
Czytaj więcejOkres jesienno-zimowy to czas, kiedy organizm przygotowuje się do chłodu, mniejszej ilości słońca i większego wydatkowania energii. Niestety, jest to często równoznaczne z przybieraniem na wadze. Na ratunek przyjdzie nam pożywna zupa.
Czytaj więcejSpirulina jest u nas produktem niemal nieznanym, choć na stołach Majów i Azteków gościła od setek lat, jest głównym źródlem białka dla mieszkańców afrykańskiego Czadu. Jej właściwości biały człowiek docenił dopiero w latach ’70 ubiegłego wieku.
Czytaj więcejIstnieje wiele nazw tej popularnej diety: trzynastodniowa, szwedzka, Mayo. Nazywana jest również głodówką organizmu, wymaga silnej woli i rozwagi. Na czym polega fenomen diety kopenhaskiej?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
