Sposoby na wahania nastroju
Wahania emocjonalne pojawiające się u pań w okresie okołomenopauzalnym potrafią dać nieźle w kość. Nie warto ich bagatelizować, ponieważ mogą prowadzić do poważnych zaburzeń.
Czytaj więcejTag
Wahania emocjonalne pojawiające się u pań w okresie okołomenopauzalnym potrafią dać nieźle w kość. Nie warto ich bagatelizować, ponieważ mogą prowadzić do poważnych zaburzeń.
Czytaj więcejNiestety, słońca do końca roku będzie nam ubywać, a wraz z nim możliwości naturalnej regeneracji naszych sił życiowych. By nie dać się opanować przygnębieniu, warto już teraz zapoznać się z tymi dodatkami do naszej diety, które mogą pomóc nam wzmocnić nerwy i układ odpornościowy.
Czytaj więcejTarczyca to mały, ale bardzo ważny element naszego organizmu, który wpływa na prawidłowy metabolizm. Jeżeli chorujesz na tarczycę to oprócz stałej kontroli lekarskiej, sama możesz sobie pomóc, łagodząc uciążliwe dolegliwości.
Czytaj więcejStres stał się nieodłącznym elementem życia współczesnego człowieka. To przykre, ale nawet zdając sobie z tego sprawę, często nie możemy zwolnić, by nie zostać w tyle i przysłowiowo utrzymać się w siodle. Czy jesteśmy więc skazani na leki uspokajające?
Czytaj więcej