Tag

E

Dbaj o ciało, Uroda

U kosmetyczki – relaks i odnowa z alergią

Po co kobiety chodzą do kosmetyczki? Żeby zadbać o swoją skórę, ale także po to, by się zrelaksować. Nadeszły wakacje i skórze też należy się odrobina przyjemności i odpoczynku. Specjalnie dla Pań o wrażliwej i alergicznej skórze wybraliśmy kilka zabiegów, które pomogą im się odprężyć.

Czytaj więcej
Dieta, Włącz do diety...

Nutri odżywienie!

Częstym problemem wielu pań jest tak zła kondycja skóry, że kosmetyki, które działają na nią od zewnątrz, nie przynoszą oczekiwanych efektów. Na taki problem składa się wiele czynników, jednak najistotniejszym jest źle skomponowana dieta, uboga w niezbędne witaminy.

Czytaj więcej
Dieta, Uważaj na...

Konserwanty, cz. I

Jakie niespodzianki kryją w sobie produkty żywnościowe? Dietetycy i lekarze zwracają naszą uwagę na to, co jemy. Produkty są nafaszerowane chemią, a konsumenci tak naprawdę nie zdają sobie sprawy, które konserwanty są szkodliwe, a które nie.

Czytaj więcej
ABC Odżywiania, Dieta

Tłuszcze

Tłuszcze zwane inaczej lipidami są najbardziej skoncentrowanym źródłem energii. Oznacza to, że w porównaniu z białkiem i węglowodanami z 1g tłuszczów otrzymujemy największą ilość energii, tj. 9 kcal.

Czytaj więcej
Zamknij