Tag
Przekwitanie to naturalny, lecz trudny okres w życiu kobiety. Nasze ciało zmienia się z upływem lat. Powoli ustają czynności rozrodcze i wygasa aktywność jajników. Z tym procesem związany jest spadek produkcji żeńskich hormonów płciowych, czyli estrogenów. To właśnie ich niedobór…
Czytaj więcejMenopauza jest stanem trwałego zatrzymania cyklu menstruacyjnego. W medycynie nazwa to oznacza ostatnią miesiączkę w życiu kobiety. Kilka lat przed i po niej trwa okres klimakterium. W tym czasie wygasa czynność jajników i stopniowo spada produkcja kobiecych hormonów płciowych. Dla…
Czytaj więcejMenopauza to ostatnia miesiączka w życiu kobiety. Okres czasu obejmujący kilka lat przed i po niej nazywamy przekwitaniem, czyli klimakterium. W jego trakcie następuje stopniowy spadek produkcji żeńskich hormonów płciowych. Wynika on z wygasających wraz z wiekiem czynności jajników. Estrogeny…
Czytaj więcejKlimakterium to naturalny, choć trudny okres w życiu kobiety. Obejmuje kilka lat przed i po ostatniej miesiączce, czyli menopauzie. W tym czasie powoli wygasają czynności jajników. Zaprzestają one produkcji żeńskich hormonów płciowych – estrogenów. Estrogeny są odpowiedzialne nie tylko za…
Czytaj więcejKlimakterium to czas między wiekiem prokreacyjnym a okresem starzenia się organizmu kobiety. W jego trakcie następuje menopauza, czyli ostatnia miesiączka, po której jajniki nie podejmują już pracy. Większość pań przechodzi ją między 45. a 55. rokiem życia. Przekwitanie i jego…
Czytaj więcejChociaż menopauza to proces w pełni naturalny, równie naturalne są obawy pań przed konsekwencjami zmian zachodzących w ich organizmie. Naturalnie można też im przeciwdziałać – dzięki aktywności fizycznej, diecie, unikaniu używek, a także sięgając po fitoestrogeny, czyli związki roślinne łagodnie…
Czytaj więcejUciążliwe objawy przekwitania są dla kobiet dość trudnym przeżyciem, wpływającym na ich życie. Wiele z pań szuka rozwiązań, które pomogą im uporać się z niepokojącymi dolegliwościami. Jak poradzić sobie z menopauzą?
Czytaj więcejMenopauza wyznacza nowy etap życia kobiety. Towarzyszą jej różne dolegliwości, na które medycyna ma swoje sposoby. Czy suplementy na menopauzę są równie skuteczne jak HTZ?
Czytaj więcejChoć menopauza jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety, czasem objawy towarzyszące przekwitaniu stają się na tyle dokuczliwe, iż uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Uderzenia gorąca, nocne poty, problemy ze snem, pogorszenie nastroju czy spadek jędrności skóry to problemy, na które skarży…
Czytaj więcejKiełki to nie tylko ulubiony produkt wegetarian czy miłośników ekologicznej żywności. Zawierają wiele cennych substancji odżywczych. Kiełki na menopauzę to dobry sposób na walkę z jej objawami. Dlaczego warto jeść kiełki w okresie menopauzy?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
