Kobiety w okresie menopauzy często zauważają u siebie pojawienie się nadprogramowych kilogramów. Faktycznie, przez zaburzenia hormonalne i spowolniony metabolizm, które występują w tym okresie, znacznie łatwiej jest przytyć. Jak temu zapobiec i nie dopuścić do otyłości? Przyczyny nadwagi w okresie…