Tag
Tocząc walkę ze zbędnymi kilogramami, łatwo dajemy nabrać się na różne „spalające tłuszcz” sztuczki. Czy koktajle odchudzające to tylko kolejny głośny trend, czy faktycznie mogą pomóc w procesie zdrowego chudnięcia? Czy koktajle odchudzają? Fakty i mity Bądźmy szczerzy, koktajle odchudzające…
Czytaj więcejWiększość z nas przynajmniej raz w życiu była na diecie lub zastanawiała się nad przejściem na nią. Skuszone obietnicą szybkich efektów rozpoczynałyśmy kolejną dietę w nadziei, że tym razem uda nam się osiągnąć zamierzony efekt. Niestety często zapał do diety znikał szybciej niż się pojawił i przerywałyśmy ją po kilku dniach, a jeśli nawet uda nam się wytrwać w postanowieniach do końca. Po zaprzestaniu diety zgubione kilogramy powracały wraz z efektem jo-jo. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego tak trudno dokonać zmian, których efekty pozostaną na długo?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
