Tag

jama ustna

ABC Odżywiania, Dieta

Ksylitol – zdrowy cukier?

Czy cukier może być zdrowy? Czy można słodzić nim do woli bez obaw? Osoby posiadające podstawową wiedzę na temat właściwego odżywiania odpowiedzą teraz pewnie, że nie. Ze wszystkich artykułów i książek poświęconych diecie dowiadujemy się bowiem, że słodzenia najlepiej zaprzestać, a ilość cukru w posiłkach ograniczyć. Okazuje się jednak, że nawet ta prawda nie jest taka oczywista…

Czytaj więcej
ABC Zdrowia, Zdrowie

Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust?

Bywają dni kiedy inni uciekają od nas, gdy tylko się odezwiemy. Szybkie, niezdrowe przekąski z dodatkową ilością czosnku czy cebuli i od razu czujemy się nieswojo w towarzystwie. Halitoza, czyli właśnie nieprzyjemny zapach z ust jest coraz częstszym problemem społeczeństwa. Jednak czy tylko wtedy towarzyszy nam nieprzyjemny zapach z ust? Jak pozbyć się takiego problemu? Gdzie należy szukać pomocy?

Czytaj więcej
Dieta, Uważaj na...

Słodzik dla słodyczy

Mało kto potrafi się oprzeć słodkim smakom – przypominają nam dzieciństwo i poprawiają humor. Jednak nie wszyscy mogą sobie pozwolić na taką przyjemność. Wiele chorób wymusza dietę w której nawet łyżeczka cukru w herbacie lub kawie może mieć zgubne skutki. Coraz częściej też skwapliwie liczymy kalorie, przez co zmuszeni jesteśmy do rezygnacji ze słodkich przyjemności. W takich przypadkach pomocne mogą się okazać inne substancje słodzące.

Czytaj więcej
Dbaj o zdrowie, Zdrowie

Jak dbać o jamę ustną?

Większość z nas wie, że często należy myć zęby i o nie dbać. Ale tak naprawdę mało kto orientuje się jak powinna wyglądać prawdziwa higiena jamy ustnej. Przyczyna jest prosta – Polacy boją się wizyt u dentystów i swoją wiedzę najczęściej czerpią z reklam telewizyjnych.

Czytaj więcej
Dbaj o zdrowie, Zdrowie

Dlaczego o zęby trzeba dbać?

„O zęby trzeba dbać, bo nowe nie wyrosną.” To zdanie każdy słyszał zapewne nieraz w dzieciństwie, po tym jak stracił mleczaki. Stwierdzenie to nabrało ostatnio jeszcze większej wiarygodności w związku z odkryciem indyjskich naukowców z Collegium Dentystycznego pod Kalikatem oraz z Centrum Badań Stomatologicznych w Murad Nagar.

Czytaj więcej
Zamknij