Tag
Pojutrze Wigilia, więc niektórzy już przygotowują świąteczne potrawy, które zagoszczą na stole. W tradycji dwunastu potraw mamy barszcz czerwony z uszkami – ulubioną potrawę wigilijną wielu osób. Jak przygotować idealny barszcz i uszka?
Czytaj więcejTradycyjny bigos to bez wątpienia jedno z flagowych dań kuchni polskiej. Często jest przygotowywany na wszelkiego rodzaju uroczystości, także święta Bożego Narodzenia. Jak zrobić pyszny bigos?
Czytaj więcejLiczba diet, które znajdziemy w książkach czy w sieci jest ogromna. Zwłaszcza kobiety poszukują skutecznych sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów. Wśród nich obecna jest dieta kapuściana – czy jest bezpieczna dla zdrowia.
Czytaj więcejKapusta to zdrowe i pożywne warzywo pełne witamin. Jest podstawą wielu tradycyjnych polskich dań, przez wiele lat była podstawowym źródłem witaminy C w okresie zimowym. Nie można też nie docenić jej właściwości odchudzajacych.
Czytaj więcejCzujesz spadek mocy? Szaruga za oknem zachęca cię bardziej do zawinięcia się w koc niż do aktywności? Perspektywa zbliżającej się zimy nastraja cię lekko sentymentalnie? Chrup marchewkę!
Czytaj więcejRak – to słowo budzi w nas lęk. Jest wiele czynników rakotwórczych, przed którymi trudno jest nam się ustrzec. Ale na naszą dietę i styl życia mamy wpływ. Nasze codzienne menu wzbogaćmy o produkty, które mają działanie antyrakowe. Jedzmy na zdrowie.
Czytaj więcejBabcine metody leczenia wracają do łask wraz z modą na medycynę naturalną. I dobrze! Bo po co sięgać po maści zrobione na bazie chemii czy faszerować się tabletkami, kiedy wystarczy nam kilka liści kapusty lub złota obrączka?
Czytaj więcejNie zliczę, ile razy byłam na diecie! Ile już razy ograniczałam się, liczyłam kalorie, a wskaźnik wagi jak zaklęty ani drgnął! Do tego każdego dnia dochodziło poczucie pokrzywdzenia przez los, gdy koleżanka z pracy w przerwie na śniadanie zjadała drożdżówkę, chałkę, jakiś smakowity deserek, po to tylko, by za kolejne dwie godziny wcisnąć w siebie owocowy serek, bułkę i batonika. A przy tym wciąż ma talię osy, o której ja mogę tylko śnić, mimo że jem tylko sałatki – zupełnie jak królik! Gdzie tu sprawiedliwość?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
