Czy menopauza może być przygodą?
Przygoda… to słowo kryje w sobie nutkę nieoczekiwanego, dreszczyku podniecenia, doświadczenie nowości, zmiany, która z całą pewnością jest wyzwaniem.
Czytaj więcejTag
Przygoda… to słowo kryje w sobie nutkę nieoczekiwanego, dreszczyku podniecenia, doświadczenie nowości, zmiany, która z całą pewnością jest wyzwaniem.
Czytaj więcejNie lubię swojego wieku. Nie lubię tej „trzydziestki”. O tak, już słyszę głosy oburzenia: „Jak to, przecież to najlepszy czas”, „Co ty gadasz? Nie jesteś jeszcze stara”, „Głupia – masz teraz wszystko, bo wciąż jesteś atrakcyjna, a jednocześnie zyskałaś niezależność finansową” i tak dalej…
Czytaj więcejPierwsze badania nad terapią hormonalną kobiet w wieku menopauzalnym znane pod nazwą Women’s Health Initiative, w których średnia wieku uczestniczek wynosiła 63 lata, zostały przerwane w 2002r. Okazało się bowiem, że przyjmujące pigułki hormonalne kobiety są bardziej narażone na udar mózgu!
Czytaj więcejBadania przeprowadzone przez CBOS pokazują, że coraz więcej Polaków (blisko 50%) stwierdza, że jego przełożonym może być zarówno kobieta, jak i mężczyzna. Odzwierciedla to panujący na rynku pracy trend awansowania kobiet na stanowiska kierownicze.
Czytaj więcejWalka ze stresem nie musi polegać tylko na łagodzeniu jego objawów lub unikaniu trudnych sytuacji. Choć ciężko nam to przyznać często przyczyną powstawania czynników stresogennych jest nasze własne zachowanie. Wystarczy odrobina pracy nad sobą, by życie stało się mniej nerwowe.
Czytaj więcejNigdy nie być trybikiem w maszynie, częścią systemu zniewoloną dress codem i kulturą organizacji. Nie kierować się koniecznością dostosowania i przejawiania konformizmu. Pozostać wolną, szczęśliwą, odważnie wypowiadać swoje zdanie. Takie założenia przyświecają większości osób w wieku nastoletnim i młodzieńczym.
Czytaj więcejStres towarzyszy nam codziennie w różnych sytuacjach. Jednych paraliżuje, innych motywuje do większego wysiłku. Niezależnie od naszych reakcji na stresujące sytuacje zbyt długotrwałe narażenie na ich działanie może być bardzo szkodliwe dla organizmu. Nie da się uniknąć stresu, ale można nauczyć się jak sobie z nim radzić.
Czytaj więcejRodzisz się i już w kilka lat potem idziesz do przedszkola, szkoły, na studia. Wciąż czegoś się uczysz i dokształcasz na licznych szkoleniach i warsztatach. Wszystko ma Cię przygotować do Twojej wymarzonej, dobrze płatnej i satysfakcjonującej pracy.
Czytaj więcejZakochujemy się, flirtujemy, nawiązujemy romanse, łączymy z osobami, które dobrze znamy. To znany od dawna efekt bliskości, który sprawia, że zainteresowanie budzą w nas obiekty, które powtarzają się.
Czytaj więcejMedycyna estetyczna powstała jako wyniki zapotrzebowania współczesnych czasów. Kult młodości jak i rozwój technik chirurgicznych spowodował, że na dzień dzisiejszy jesteśmy w stanie poprawić każdy element swojego ciała. Zastanówmy się jak to było na początku…
Czytaj więcej