Tag
Wysoko wrażliwy ośrodkowy układ nerwowy jest niezwykle wyczulony na bodźce zewnętrzne i wewnętrzne. W rezultacie chłonie je z otoczenia niczym gąbka. Ich nadmiar powoduje jednak przebodźcowanie. To bardzo często powoduje nadpobudzenie u osób wysoko wrażliwych. Spis treści Osoby wysoko wrażliwe…
Czytaj więcejKawa niejedno ma imię. Jej smak, zapach, zawartość kofeiny oraz inne właściwości prozdrowotne zależą od wielu czynników. Rodzaje kawy, jej odmiany, jakość ziarna, miejsce uprawy, sposób obróbki ziaren – wszystko to wpływa na efekt końcowy. Nic dziwnego, że czasem mała…
Czytaj więcejMatcha stała się ostatnio bardzo popularna wśród świadomych konsumentów. Wiele osób nie wie jednak, co kryje się pod tym terminem. Matcha to zielony proszek, który powstaje ze zmielenia wysuszonych liści zielonej herbaty. Dlaczego zatem nazywa się inaczej niż roślina, z…
Czytaj więcejKosmetyki naturalne mają spore grono zwolenniczek. Te chętnie korzystają z ich dobrodziejstw, wierząc, że w ten sposób dostarczają skórze wszystko, co najlepsze. Jednocześnie nijak nie szkodzą organizmowi. W ostatnich latach wzrasta świadomość społeczna. Coraz więcej osób zwraca uwagę na skład…
Czytaj więcejHerbata to jeden z popularnych napojów, pity już od czasów starożytnych. Mamy do wyboru wiele rodzajów tego trunku. Biała, zielona, czarna, czerwona herbata to tylko kilka odmian. Do nich dochodzą herbatki ziołowe i herbaty owocowe. Różnią się one działaniem i…
Czytaj więcejPo wakacyjnym odpoczynku często jesteśmy nieco rozleniwieni. Trudno wstać nam z łóżka i wrócić z energią do codziennych obowiązków. Gdy nawet kawa nie jest wstanie zadziałać w pełni, pomoże nam jedzenie na pobudzenie.
Czytaj więcejO niedobór magnezu nie trudno. Żyjemy zbyt szybko, często nie zwracając uwagi na potrzeby naszego organizmu. Gdy wchodzimy w menopauzę, wszelkie braki witamin czy minerałów stają się znacznie bardziej widoczne. Magnez a menopauza – kiedy potrzebna jest suplementacja?
Czytaj więcejNietrzymanie moczu to krępująca dolegliwość, która może dotknąć także nastolatków. Co może być przyczyną problemu i jak poradzić sobie z nim w wieku dorastania?
Czytaj więcejMyślisz, że to jakiś głupi żart czy kolejny żywieniowy mit? Nic bardziej mylnego. Naukowcy dowodzą wprost, że to co jemy bezpośrednio przekłada się na nasz dobry nastrój i ogólne samopoczucie. Czekolada na szczęście, a kawa na pobudzenie? To tylko te najbardziej znane składniki, które zmieniają nasz humor.
Czytaj więcejKawa czy herbata? To nie tylko tytuł popularnego programu telewizyjnego, ale kwestia, która dzieli Polków na dwa obozy już od dawna. Który napój jest zdrowszy? Który bardziej przydaje się do porannej pobudki? A może rozdzielanie tych napojów jako opozycji w ogóle jest bezpodstawne?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
