Sen

Czym jest świadomy sen?

Czy można mieć wpływ na treść snów? Okazuje się, że tak.  Świadomy sen jest przykładem  sprawowania kontroli nad sennymi obrazami.   Jak tego dokonać? Czy świadomy sen pozwala odpocząć w takim samym stopniu jak zwykły? Od pewnego czasu dręczą cię koszmary…

Czytaj więcej