Współcześnie człowiek spędza większość czasu siedząc. Coraz więcej zawodów związanych jest z koniecznością wykonywania pracy w tej właśnie pozycji. Dzieje się tak chociażby z uwagi na globalną komputeryzację. Długie przebywanie w jednej pozycji wpływa negatywnie na nasze ciało, najbardziej cierpią nogi.