Tag
W hormonalnej gospodarce kobiety na czoło wysuwają się estrogeny. Choć nie są one obce organizmom panów, to właśnie u pań mają kluczowy wpływ na sferę fizyczną, a nawet psychiczną. Uzależnione jest więc od nich nie tylko nasze zdrowie, ale także…
Czytaj więcejChoć jest naturalnym procesem fizjologicznym, który czeka każdą kobietę, w świadomości Pań, funkcjonuje jako coś negatywnego. Menopauza, o której mowa, to proces przekwitania, który zmienia organizm kobiety, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Sprawdźmy, czym dokładnie jest menopauza, co dzieje się…
Czytaj więcejChoć menopauza stanowi naturalny etap w życiu każdej kobiety, nie jest stanem chorobowym, to przekwitaniu towarzyszy szereg uciążliwych dolegliwości. Oczywiście nie wszystkie panie je odczuwają w równie intensywny sposób. Jedne kobiety lepiej znoszą menopauzę, drugie nieco gorzej. Zdarza się, iż…
Czytaj więcejW okresie przekwitania w organizmie kobiety zachodzą tak ogromne zmiany, że często wszystko zaczyna wariować. Podupadamy na zdrowiu i nie czujemy się najlepiej. Dzieje się tak głównie z powodu zachwiania równowagi hormonalnej. Organizm sam to sobie robi, ale mimo wszystko…
Czytaj więcejMenopauza to ostatnia miesiączka w życiu kobiety. Zanim jednak wystąpi ostatnie krwawienie menstruacyjne, pojawiają się dokuczliwe objawy przekwitania, które towarzyszą paniom jeszcze przez kilka lat od ustania okresu. Kobiety w wieku okołomenopauzalnym często skarżą się na kiepskie samopoczucie. Na szczęście…
Czytaj więcejMama jednej z naszej redaktorek od pewnego czasu boryka się z dokuczliwymi objawami menopauzy. Za najbardziej uciążliwe uważa uderzenia gorąca, które pojawiają się znienacka i skutecznie dezorganizują jej życie. Do tego dochodzą zlewne poty, które szczególnie dają się we znaki…
Czytaj więcejCo trzecia kobieta po menopauzie jest narażona na zachorowanie na osteoporozę. Przez to też choroba ta nazywana jest osteoporozą pomenopauzalną, bo wtedy obniża się poziom hormonów, co niekorzystnie odbija się na gęstości kości. Na szczęście chorobie można zapobiec, a gdy…
Czytaj więcejNadeszła długo wyczekiwana wiosna, za oknem świeci upragnione słońce, termometry wskazują ponad 20 stopni Celsjusza. Na dodatek dzień się wydłuża. Mogłoby się wydawać, że takie warunki powinny nas pozytywnie nastrajać do życia i zachęcać do działania. Tymczasem wiele z nas…
Czytaj więcejPrzekwitanie to naturalny okres w życiu każdej kobiety. Nasze ciało zmienia się wraz z wiekiem. W pewnym momencie, najczęściej miedzy 45. a 55. rokiem życia, jego funkcje rozrodcze zaczynają powoli ustawać. Przysadka mózgowa zwalnia tempo, jednocześnie wygasa powoli funkcja jajników,…
Czytaj więcejĆwiczenia fizyczne są ważnym elementem życia – to prawda oczywista, wszystkim powszechnie znana. Jednak niewielu z nas rzeczywiście w praktyce oddaje się regularnym ćwiczeniom. Codzienna gimnastyka poranna to doskonałe rozwiązanie, aby się wewnętrznie obudzić, ale kto lubi rano wstawać i do tego jeszcze zmuszać do ruchu?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
