Tag

menopauza

Menopauza

Menopauza a problemy intymne kobiet

Ze względu na stopniowe ubytki w ilości estrogenu w organizmie, z uwagi na wyhamowywanie pracy jajników menopauza rzutuje głównie na organy płciowe. Oznacza to, że kobiety które przechodzą przekwitanie mogą skarżyć się na płynący z ich strony dyskomfort. Dotyczy to…

Czytaj więcej
ABC menopauzy, Menopauza

Menopauza a żywienie

Okres przekwitania wymaga niezwykłej dbałości kobiety o własne ciało oraz samopoczucie. Wiąże się to nie tylko z regularnymi badaniami u ginekologa, jak i u lekarza pierwszego kontaktu, ale z kontrolowaniem diety. Przestrzeganie dobrych nawyków oraz dostarczanie ciału niezbędnych minerałów i…

Czytaj więcej
Menopauza

Menopauza a joga – jak złagodzić objawy przekwitania?

Towarzyszące menopauzie objawy nie są najprzyjemniejsze. W zależności od predyspozycji genetycznych mogą być bardzo silne i utrudniać życie. Istnieje kilka medycznych sposobów na złagodzenie symptomów przekwitania, lecz popularyzowane są także metody naturalne. Za najbardziej zaskakujący z nich można uznać jogę….

Czytaj więcej
ABC menopauzy, Menopauza

Zawał serca a menopauza

W czasie menopauzy w ciele kobiety zachodzą liczne zmiany związane ze zmniejszającą się ilością estrogenu. Skutkuje to stopniowym zanikiem naturalnej ochrony organizmu, która do tej pory chroniła przed licznymi schorzeniami. Odbija się to na niemal wszystkich układach w ciele kobiety,…

Czytaj więcej
ABC menopauzy, Menopauza

Latem menopauza nie musi być straszna

Lato uchodzi za ulubioną porę roku większości Polaków, nic dziwnego, słoneczne, ciepłe dni napełniają nas optymizmem, a późno zapadający zmierzch sprzyja spotkaniom towarzyskim. Urlop to także czas beztroski, który stanowi dla nas namiastkę szkolnych wakacji. W końcu możemy na chwilę…

Czytaj więcej
Zamknij